Kategóriák
Kívánságlista
Kosár
Hogyan előzhető meg a benőtt köröm?

Cikkek

Hogyan előzhető meg a benőtt köröm?

A benőtt köröm problémájával sokan találkoznak életük során. A lábujj körmein jelentkező tünet nem csak fájdalommal jár, de további egészségügyi kockázatokat is hordoz magában. Elsősorban a nagylábujj körme hajlamos a benövésre, és akár körömágygyulladás is kialakulhat annak talaján. Mit tehetünk a benőtt köröm megelőzésére? Hogyan vágjuk helyesen körmeinket? Mit tehetünk az optimális lábápolás érdekében? Tarts velünk, és tudj meg mindent a témáról!

A benőtt köröm problémájával sokan találkoznak életük során. A lábujj körmein jelentkező tünet nem csak fájdalommal jár, de további egészségügyi kockázatokat is hordoz magában. Elsősorban a nagylábujj körme hajlamos a benövésre, és akár körömágygyulladás is kialakulhat annak talaján. Mit tehetünk a benőtt köröm megelőzésére? Hogyan vágjuk helyesen körmeinket? Mit tehetünk az optimális lábápolás érdekében? Tarts velünk, és tudj meg mindent a témáról!

 

Hogyan vágjunk körmöt?

 

Bizonyára tapasztaltad már, hogy a kezeiden és a lábujjaidon levő körmök eltérő mértékben növekednek. Míg a kezek ujjain levők hetente körülbelül 1 mm-t nőnek, addig a lábujjon levőek egy hónap alatt nőnek ennyit. A körömvágáshoz a megfelelő minőségű, higiénikus olló a legjobb választás. Vannak, akik a körömvágó csipeszekre esküsznek, mások inkább az ollós megoldás mellett döntenek. A körömreszelőt mindössze a vágást követően érdemes bevetni, ezzel finomítva a körömszéleket.

 

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a körömbenövés kockázatát leginkább azzal növelhetjük, ha a körömsarkakat nem megfelelően kezeljük. A lábujjkörmöket mindig egyenesre kell vágni, ezzel megelőzhető a bőrbe történő benövés.

 

Miért probléma a nem helyesen vágott köröm?

 

Elsősorban a benövés kockázata miatt. Ha ugyanis egyenesre vágjuk a körmöket, akkor a köröm oldalánál levő bőr megfelelően vastag és ellenálló lesz. Ellenben ha kivágjuk ezeket a körömszéleket, akkor a szaruréteg elvékonyodik és a körömszél azt bevágja majd.

 

Kevesen tudják, hogy a helytelen vágáson túl a viselt lábbelik is hozzájárulnak a körömbenövések kialakulásához. Főként a nőknél jelent ez problémát, hiszen a magas sarkú, hegyes orrú lábbelik plusz nyomást fejtenek ki a lábujjakra, és könnyebben kialakul azokon a körömbenövés. Nem csak ennek elkerülése érdekében fontos, hogy kényelmes lábbelit viseljünk, hanem a tyúkszemek, a meggörbült lábujjak vagy akár a bütyök megelőzése kapcsán is.

 

Gyulladásos folyamatok indulhatnak el

 

A körömbenövés fájdalommal jár, ami a gyulladásos folyamatokra vezethető vissza. A gennyesedésen túl úgynevezett vadhús jelenik meg a körömágyon, ami igen vérzékeny lehet. A járást, sőt a cipőviselést is igencsak megnehezítheti mindez. A vadhús kinövése a nyirokerek gyulladásával járhat együtt, aminek súlyos szövődménye az orbánc. Ez magas lázzal jár, és antibiotikumos kezelést tesz szükségessé. Nagyon fontos tehát, hogy ha eljut a folyamat a vadhús kinövéséig, akkor mindenképpen forduljunk szakemberhez, aki a megfelelő eszközökkel, higiénikusan végzi el annak eltávolítását.

 

Benőtt köröm kezelése házilag?

 

Sokan vannak, akik nem keresnének fel pedikűröst vagy rosszabb esetben sebészt a problémával. Ha odafigyelsz magadra, és időben észleled a kezdődő gyulladás jeleit, akkor akár házilag is megszüntetheted a gondot. Az első jelek között a nyomásra való érzékenység, majd a gyulladt, kipirosodott részek kapnak helyet. Ilyenkor a cél az, hogy fájdalommentesen sikerüljön eltávolítani a benőtt részt. Ehhez sós vízbe áztassuk az érintett lábat. A só leviszi a gyulladást, kevésbé fog fájni a lábujj, és sikerülhet a körmöt a ránőtt bőr alól kivágni. Amennyiben ez a módszer nem működik, és már túlment az első fázison a helyzet, akkor megéri inkább szakemberre bízni a megoldást.

 

Hatékony lábápolás: fontos a rendszeresség!

 

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az ápolt, egészséges lábak titka a rendszeres ápolásban rejlik. Még a berepedezett sarokkal is elbánhatunk akkor, ha folyamatosan ápoljuk, kezeljük azt. A körmök helyes, egyenesre vágásán túl azok olajos ápolásáról se feledkezzünk meg. Az olíva olaj vagy a mandula olaj remek választásnak bizonyulnak e célból.

 

A körmök ápolásához szorosan hozzátartozik a lábfej gondozása is. Sokan csak a tavaszi hónapokban eszmélnek rá arra, hogy hamarosan megérkezik a szandálszezon. Fontos lenne pedig, hogy egész évben ügyeljünk lábfejünk állapotára. Ehhez ma már otthonra is beszerezhetjük a szükséges eszközöket. A sarokgyalu igen hatékonyan alkalmazható a kiáztatott lábon, de a többféle sarokreszelő és minőségi habkő is remek választásnak bizonyul. A tiszta shea vajnál aligha találhatsz jobb ápoló alapanyagot, de az olajokkal, vagy a minőségi testvajakkal sem lőhetsz mellé. A natur kozmetikumok és a gyógynövényeket tartalmazó, megbízható készítmények biztosan beváltják a hozzájuk fűzött reményeket. Kend be ezekkel naponta akár többször lábfejedet, húzz rá meleg zoknit, és mindig puha, egészséges, igényes lábfejnek örvendhetsz.

 

Írta: Kiss Anita

 

Forrás: https://www.patikamagazin.hu/a-benott-korom-veszelyei/

 

Kategóriák
Kívánságlista
Belépés
Kosár