Hogyan segíti a retinol a szépségápolást?

A szépségápolási rutinból sok nő számára nem maradhatnak el a szérumok. A kínálat rendkívül széles, és a kollagéntől kezdve a hialuronsavas készítményeken keresztül egészen a ránctalanító termékekig sokféle elérhető napjainkban. Egy jó bőrápolási rutin összeállítása azonban korántsem csupán arról szól, hogy egymás után mindenfélét magadra kensz. Célszerű a tisztításról, a hidratálásról és a fényvédelemről éppen úgy gondoskodni, mint a ráncok megelőzéséről, vagy a már meglévők halványításáról.

 

A már kialakult ráncokon is segíthet

 

A retinol kifejezést gyakran hallani, mégis kevesen tudják, hogy mi is ez tulajdonképpen. A retinol az A-vitamin hétköznapi neve. Kiemelt szerepet játszik abban, hogy sikerüljön a bőr épségét megőrizni és az idővel csökkenő kollagén képződés ismét beinduljon. Fontos tudni, hogy az évek múlásával a bőrben a kollagén és az elasztin egyre kisebb mértékben termelődik. Erre vezethető vissza, hogy a bőr veszít nedvességtartalmából, rugalmasságából, és megjelennek a ráncok is. A retinol szérum vagy krém formájában történő alkalmazása kitűnő választás a fiatalosabb bőr megvalósításának érdekében.

 

A retinolsav már rövid időn belül csökkenti a ráncokat, hiszen gyorsítja a bőr megújulási idejét, valamint a kollagén termelését is rendkívüli módon felgyorsítja. Mivel ez vényköteles készítmény, így inkább olyan készítmények vezetik a népszerűségi listát, melyeket bárki beszerezhet saját belátása szerint. Ilyen a retinol, vagyis a tiszta A-vitamin. Ez a retinolsavval szemben nem aktív molekula, és a bőr enzimei alakítják át retinolsavvá, annak minden pozitív hatásával.

 

Mit tud a retinol?

 

A minőségi A-vitaminos készítmények a felső bőrréteg struktúráját képesek megváltoztatni. A ráncok kevésbé látszódnak majd, hiszen alulról támasztja azokat alá a használt alapanyag. A sokak számára csak öregségi foltként ismert pigmentfoltok elhalványíthatóak, világosíthatóak, így a bőr egységesebb összképpel rendelkezik majd. Alapvetően tehát a fiatalos külső és a nagyobb magabiztosság is pozitív hozadéka a megfelelő retinolos készítmény használatának.

 

Hogyan használjuk a retinolt?

 

Mivel a szérumok koncentráltan tartalmazzák a hatóanyagokat, így azok alkalmazásához a bőrnek hozzá kell szoknia. Nincs ez másként a retinol esetében sem. Célszerű először csak hetente néhányszor egy-egy cseppet használni belőle, így láthatod, miként reagál bőröd. Amint hozzászokik arcbőröd a retinol alkalmazásához, másnaponként is bevetheted a szépség érdekében. Ha viszont irritáció jelentkezik, esetleg hámlani kezd a bőr, akkor valószínűleg ritkábban javasolt a készítményért nyúlni. Mivel az A-vitamint tartalmazó termékek fényérzékennyé teszik a bőrt, így esti használatra ajánlottak azok. Az esti bőrápolási rutin részeként vesd be a retinolt!

 

Nincs azonnali hatás!

 

Mint a legtöbb készítmény esetében, így a retinol esetében sem fogsz azonnali eredményeket látni. A minőségi termékeknek is szükségük van legalább 8-12 hétre ahhoz, hogy változásokat idézzenek elő, és látványos eredmények legyenek elérhetőek. Nem mindegy az sem, hogy milyen retinol tartalmú készítménnyel indítasz. Az alacsony, 0,01-0,03%-os koncentrátum kezdőknek ideális, később válthatsz 0,4-0,1%-os típusra. A 0,5-1%-os töménységű retinol viszont kizárólag azoknak javasolt, akiknek bőre már találkozott az alapanyaggal. A legjobb döntés az, ha lassan növeled a használt mennyiséget, így látványos eredmények érhetőek el. Az arcbőr feszesebbé válik, és a kis ráncok is eltűnhetnek.

 

Tájékozódj mindig hiteles forrásból!

 

A szérumok kétségkívül a leginkább kedvelt szépségápolási termékek napjainkban. Sokan már a húszas éveik elején többfélét is használnak belőlük, mások csak 35 felett döbbennek rá, hogy muszáj lenne valamilyen bőrápolási rutint kialakítani. De vajon mennyire pénztárcafüggő az, hogy milyen képet látsz a tükörben? Valóban csak akkor lehetsz elégedett megjelenéseddel, ha vagyonokat költesz a fürdőszobában megtalálható krémekre és szérumokra?

 

Mindenből van drágább, jobb, magasabb minőség. Ugyanakkor a tapasztalatok azt mutatják, hogy a megfizethető árkategóriában is számos olyan készítmény is elérhető, melyek optimálisan teljesítenek, és a csúcskategóriás márkákkal is felveszik a versenyt. Nagyon fontos, hogy tájékozódj, informálódj az egyes márkákról, mielőtt termékeiket megvásárolod. Erre ma már többféle lehetőség is létezik a fórumokon és FB csoportokon keresztül egészen az online vélemény kifejtős oldalakig és YouTube videókig. Ez utóbbiakkal azonban érdemes óvatosnak lenni, és kizárólag hiteles forrásból tájékozódni. Azok az influencerek, akik egyik nap még a diétás étrendet, másnap már a gyorséttermi fogásokat reklámozzák, kevésbé bizonyulnak szavahihetőnek.

 

Szépség és korszerű készítmények

 

A szépségápolás minden nő számára fontos. Számtalanszor bebizonyosodik azonban, hogy a minden racionalitást nélkülöző, akár 10-12 terméket is felsorakoztató reggeli bőrápolás már inkább csap át egy másfajta irányba. A szépséghez nincs szükség ennyiféle készítményre, sőt, sokszor éppen az egészen egyszerű dolgok hozhatnák meg a kívánt hatást. A táplálkozás, a testsúly, a rendszeres testmozgás éppen úgy hatással vannak a bőr állapotára, mint az, hogy mennyi folyadékot fogyasztasz a nap folyamán. Ezek után érdemes a szérumokban és professzionális készítményekben rejlő lehetőségeken gondolkodni.

 

Írta: Kiss Anita

 

Forrás: https://www.activebeauty.hu/szepsegapolas/szepen-magabiztosan-oregedni-6-tudnivalo-a-retinol-hatasarol/