A szerelem biokémiája, avagy mitől repdesnek pillangók a hasadban?

Február 14-e, és annak megünneplése egyre inkább bekúszott a hazai hagyományokba. Bár a Valentin nap még mindig egyet jelent sokaknak a giccses ajándékokkal, de vannak, akik az érzelmi oldalánál fogják meg a dolgot. Az évek óta szeretetben élő házaspárok és a friss szerelem utolérhetetlen pezsgését aktuálisan megélők nem tartják túlzásnak a rózsaszirmokkal fürdést és a gyertyafényes vacsorát sem.

Az érzés sajátos jellegénél fogva megihleti a költőket, írókat, zeneszerzőket. De mit érez ebből az átlagember, aki nem, vagy csak nehezen tudja kifejezni, mi zajlik benne egy új kapcsolat kezdetén? Milyen hormonok tombolnak bennünk a találkozások előtt? Csupán kémiai folyamatokról van szó, vagy ennél sokkal több a szerelem?

Hormonok és szerelem – Mitől veszti eszét a szerelmes ember?

Ha voltál már igazán szerelmes, akkor pontosan tudod, hogy ilyenkor semmi másra nem tud az ember koncentrálni, mint a másikra. A hétköznapi elfoglaltságok és az odafigyelést igénylő munka sem képesek lekötni, hiszen egyetlen téma köré csoportosul minden idegszálunk. Tudtad, hogy viselkedés kontrollálása is problémás lehet ilyenkor? Az étvágyra és az alvásra is hatással van az érzés, és vele együtt a hormonok tűzijátéka a szervezetben.

Az okokra régóta keresik a válaszokat a tudósok. Helen Fisher antropológus például egyetemi hallgatók viselkedését tanulmányozta, méghozzá orvosi vizsgálatokat is bevetve. A Why we love? című könyvében erről a témáról ír. A hallgatókat MRI vizsgálatnak vetették alá, amely során agy agyi funkciókat nézték különféle hatások mellett. Képeket mutattak nekik, közöttük pedig a szeretett személy arca is felvillant. A tapasztalatok azt mutatták, hogy ez utóbbi alkalommal kivétel nélkül azok az agyi területek mutattak aktivitást, amelyek a dopamin hormon termeléséért és felvételéért felelősek. Meglepő, hogy a boldog szerelmesek és a reménytelenül szerelmesek esetében egyaránt ez a reakció volt kimutatható.

Emelkedett hormonális értékek

Az is kiderült, hogy a szerelmes embernek nemcsak a boldogsághormonként emlegetett dopamin szintje magas, hanem az oxitocin és az adrenalin szintén. A vazopresszin a kötődés érzését erősíti, s ez is nagy mennyiségben van jelen a szerelmet érzők szervezetében.

A szeretett személy felé érzett vonzalom egészen odáig elmehet, míg az érintett a kábítószer függőkhöz hasonló tüneteket mutat akkor, ha nincs a másik közelében. A bánat, a letörtség, vagy akár az agresszió is jelentkezhet ilyenkor egyfajta „elvonási tünetként”. S hogy meddig tart ez az „őrület”? Valóban tönkretesz a szerelem? Vagy sokkal inkább szelídül meg? A kutatások arra engednek következtetni, hogy körülbelül 2-3 évig tart ez a fajta intenzitás, onnantól az agyműködés visszaáll a normális szintre.

Életen át eufóriában?

A szerelmesek sajátos agyműködése, a túlzott hormontermelés egy bizonyos szintig különleges érzéseket hoz maga után, de ebben az eufórikus állapotban nem lehet egy életen át élni. Tökéletes példa rá, hogy az adrenalin rendszeres, szervezetben való jelenléte is káros egy idő után. S hogy a szerelemből soha nem lehet elég? Az érzés kétségkívül magával ragad, de hosszú távon helyét átveszi egyfajta értékközösségen alapuló kapcsolat, ahol jó esetben az egyén egyre inkább kiteljesedik és megéli önmagát.

A Valentin nap nem több, és nem kevesebb, mint ami

Kár lenne nagy elvárásokkal a február 14-e elébe nézni. Ahelyett azonban, hogy a szívekkel kombinált plüssmacik és a desszertek bűvkörében élnél, inkább készíts különleges vacsorát, szánjatok időt egymásra, hiszen ez a legnagyobb érték, amit adhattok.

Valahol hasonló ez, mint a karácsonyi ünnepek és az azokat megelőző várakozás. Költhetsz vagyonokat az adventi dekorációra, de az újév egyszer elérkezik, és januártól már más értékek lesznek fontosak. Az ajándékozás és a meghitt hangulatban töltött Szenteste csak egyetlen nap sajátossága. Jó esetben azonban nem csak egy nap erejéig tartanak a másik irányába táplált pozitív érzések.

Az odafigyelés és a szeretet a hétköznapi tettekben mutatkoznak meg. Ha elmosogatsz párod helyett, meleg vacsorával várod, gondolsz rá egy üzenet erejéig a nap folyamán, azzal máris kifejezésre juttathatod, mennyire fontos számodra. Néha az apró gesztusokban több érték rejlik, mint a részletre megvásárolt műszaki cikkekben. Maradjon meg inkább a Valentin-nap annak, ami valójában, és szerelmed, szereteted megmutatását a hétköznapi apróságokkal is kifejezetheted.

Írta: Kiss Anita

Forrás: https://utikalauzanatomiaba.blog.hu/2020/06/24/a_szerelem_biokemiaja