Magazin

  1. January 26, 2023

    Egészséges és hosszú haj? - Segítünk megvalósítani!

    Bár az évek múlásával a hajtrendek a rövidebb irányzatok felé mutatnak, mégis korosztálytól függetlenül sokan szeretnének hosszú és egészséges hajat magukénak tudni. A kettő összefügg, ugyanis hiába hosszú, ha nem egészséges, valamint a töredezett hajvégekkel aligha képzelhető el, hogy valóban meg is nő hosszúra a hajkorona.

    Bővebben
  2. January 23, 2023

    Hátfájás fiatalon? Változtass néhány szokásodon!

    A mozgásszervi fájdalmak napjainkban már nemcsak az idős korosztályt érintik, hanem a fiataloknál is előfordulhatnak. A háttérben a megerőltetés, a helytelen testtartás, vagy az oly sokak életében előforduló, ülő munkavégzés állhat.

    Bővebben
  3. January 20, 2023

    Tüszős mandulagyulladás A-tól Z-ig

    A tüszős mandulagyulladás korosztálytól függetlenül előfordulhat. Míg azonban a felnőttek 90 százalékánál vírus okozza a megbetegedést, addig a gyermekeknél ez az arány alacsonyabbra tehető. A felső-légúti problémákkal együtt járó betegség bakteriális vagy vírusos eredetű lehet, és a torokmandulákat érinti – azokon jól látható jeleket maga után hagyva. Felismerése már csak emiatt is rendkívül egyszerű.

    Bővebben
  4. January 17, 2023

    A száraz bőr nem csak esztétikai probléma

    Ahogy csökken a bőr szárazsága, enyhül a bőrpír és a bőrviszketés mértéke és meghosszabbodnak a fellángolások közti tünetmentes időszakok, javul az életminőség felnőtteknél, gyermekeknél egyaránt - bőrünk természetes védelmi rendszere újjáépül.

    Bővebben
  5. January 15, 2023

    Torokfájás? Az antibiotikum időnként igenis indokolt!

    A torokfájás az őszi és téli hónapokban igen gyakori probléma. Elég egy kis meghűlés, és már kapar a torkunk. A legnagyobb elővigyázatosság ellenére is előfordulhat, hogy elkezdődik a folyamat, ami igencsak rányomja bélyegét a közérzetre.

    Bővebben
  6. January 13, 2023

    Ezekre figyelj, ha télen a szabadban sportolsz!

    A téli álom leginkább a medvékre igaz, így aktív emberként nem érdemes hibernálni magad a hidegben sem. A tavasszal és nyáron megszerzett edzettséget gyorsan magad mögött tudhatod, ha téltől a sorozatnézés az elsőszámú elfoglaltságod.

    Bővebben
  7. January 09, 2023

    Januári egészségvédelem: elő a gyömbérrel!

    Hazánkban is bármelyik üzletláncnál elérhető, többféleképp felhasználható, és kifejezetten hatékonyan állítható az egészség szolgálatába. Nem más ez, mint a gyömbér, ami csípős ízéről és a gasztronómiában betöltött szerepéről biztosan ismerős lehet.

    Bővebben
  8. January 08, 2023

    Egészséges 2023-as évet! - 6 tipp, amivel ezúttal sikerülhet!

    Minden évben megfogadod, hogy ezúttal teszel egészségedért? Fogyni szeretnél, vagy egyszerűen felturbóznád immunrendszered? Még mindig keresed az ideális stressz-kezelési technikát? Fontosnak tartod a megelőzést, és 2023-ban a prevenció mellett sem akarsz elmenni? Az egészségmegőrzés állandó téma, és úgy érezheted, már mindent tudsz róla. Az elmélet és a gyakorlat azonban nem ugyanaz.

    Bővebben
  9. January 05, 2023

    Agyserkentő tippek vizsgázóknak

    Vizsgaidőszakban, több hónapon át próbáljuk meg agyi teljesítményünk maximumát nyújtani. Egészségünk érdekében nem árt ilyenkor étrend-kiegészítőkkel is támogatni táplálkozásunkat, ami – valljuk be – ebben az időszakban elég hektikusan alakulhat. Íme néhány, a legálisan beszerezhető legkorszerűbb "smartdrogok"-ból, amelyek patikákban is kaphatóak.

    Bővebben
  10. January 03, 2023

    Álmokból valóság? Legyen 2023 a Te éved!

    Vajon mennyire alkalmasak a jelenlegi körülmények ahhoz, hogy megvalósíts álmaid? A gyakran anyagi forrásokhoz kötött célokhoz valóban nem a legjobbak a jelenlegi viszonyok, és az aktuális árszínvonalat látva, a közeljövőben nem sok minden fog változni. Kereshetsz többet, de ez legalább annyira nehéz, mint amennyire könnyen kimondjuk a megoldásként ideálisnak vélt tervet. Ha viszont az ideális időpontra vársz, előfordulhat, hogy az sosem fog elérkezni.

    Bővebben