10 lépés céljaid megvalósításához

Életünk célok megvalósításának sorozatából áll. Vannak, akik napról-napra élnek, és nehezen terveznek hosszú távra. Mások akár éves távlatokban is gondolkodnak, viszont a sors gyakran felülírja az eltervezetteket. Abban viszont mindenki egyetért, hogy szeretne egyről a kettőre jutni. Legyen szó akár a munkáról, akár a magánélet alakulásáról, a legtöbbek számára fontos, hogy ne visszafelé, hanem mindig előre vezessen az út. Cikkünkben most olyan hasznos tanácsokkal igyekszünk szolgálni, melyek segítségével megvalósíthatod céljaid.

 

1. Koncentrálj a tennivalókra!

 

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a tennivalókkal gyakran éppen azért vagyunk elcsúszva, mert nem azokra koncentrálunk. Mindig adódnak olyan feladatok, melyeket sürgetőbbnek érzünk, mint saját céljainkért való küzdelmet. Ha szeretnél munkádban előrébb jutni, nyelvet tanulnál, vagy vállalkozásod fejlesztenéd, akkor koncentrálj ezekre, és tudd, mi érdemel kevesebb figyelmet. Muszáj sorrendet állítanod tennivalóidban, különben hamar azt érezheted, összecsapnak fejed fölött a hullámok.

 

2. Fontosak a reális elvárások!

 

Mielőtt bármilyen célt kitűzöl magad elé, tudd, hol vannak határaid. A komfortzónád mindenképpen át kell lépned ahhoz, hogy eredményeket könyvelhess el. Erőkifejtés és munka nélkül aligha várható változás. Fontos viszont, hogy reálisan lásd lehetőségeid. Ha vállalkozóként tevékenykedsz, akkor a határidők tartása előrébb való, mint az, hogy mennyi munkát tudsz elvállalni, mennyi plusz pénzért. Ha fogyni szeretnél, akkor tudd, mi a kiindulási helyzet, és milyen az egészséges fogyás üteme. Ne állíts magad elé irreális célokat, így a kudarc is jó eséllyel elkerül majd. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy komfortzónádon belül kell maradnod. Viszont az arányok és az ésszerű megoldások akkor is fókuszba kerülnek, ha saját céljaid megvalósításáról van szó.

 

3. Vállald a felelősséget!

 

Felelősségvállalás nélkül nem fog menni. Könnyen lehet, hogy hibázol. Nem sikerülhet minden elsőre. Ha tévedsz szakmailag, nem tudod a határidőt tartani, vagy benézel valamit, és más issza meg a dolog levét, akkor fontos, hogy vállald tetteidért a felelősséget. Hibázni emberi dolog, viszont nagyon nem mindegy, hogy miként kezeled a felelősségvállalást és a kudarcot. A negatív eseményekből is lehet tanulni, sőt, akár a későbbi sikert is jobban értékeled majd úgy, ha már ismered a mélypontokat. 

 

4. Haladj kis lépésenként!

 

Egyik percről a másikra nem fog menni céljaid megvalósítása. Ha igen, akkor nem jól választottad meg a célokat, vagy az út nem tisztességes. Mielőtt a végső, sok munkát magában rejtő célt figyelnéd, fókuszálj inkább mindig arra, amit aktuálisan el kell végezned. Szép dolog, ha tudod, miért teszed azt, amit teszel, de a tényleges napi-heti aktivitás, valamint a kisebb célok kitűzése közelebb vihetnek álmaidhoz, mint a nagy feladatokra fókuszálás.

 

5. Bízz magadban!

 

Magabiztosság nélkül nem megy. Legyen szó akár a magánéletről, akár a munkáról, a mai kor emberével szemben alapvető követelmény a magabiztosság. Az önbizalom már messziről meglátszik az emberen, és arra hívja fel a figyelmet, hogy az illető bizony tudja, mennyit ér, mit akar, és azzal is tisztában van, hogyan érheti el céljait. Bár az álarcok viselése hosszú távon biztosan nem egészséges, de a magabiztos fellépés elsajátítható, és a személyiség részévé tehető. Ha pedig Te elhiszed magadról, hogy képes vagy valamire, akkor mások is elhiszik majd.

 

6. Találd meg a saját utad!

 

Az igazán sikeres emberek kifejezetten jók abban, amit csinálnak. Ez ugyan lehet megszerzett tudás is, de általában egybeesik az érdeklődési körrel. Ha szereted munkádat, akkor nem szenvedésként fogod megélni a hétfőket, hanem alig várod, hogy újra bizonyíthasd rátermettséged. A kreatív területeken tevékenykedők tipikusan olyan emberek, akik tehetségüket kamatoztatják a mindennapokban. Találd meg azt, miben vagy jó, mi áll közel hozzád, így a munkával töltött időre is egészen másként sikerül majd tekintened.

 

7. Merj új utakra lépni!

 

Az élet saját komfortzónádon kívül kezdődik. Ha biztonsági játékos vagy, akkor ugyan nem érhet meglepetés, de a fejlődés lehetőségétől is elzárod magad. Néha érdemes új dolgokat kipróbálni. A munkahelyváltás mindig nagy lépés, de néha csak egy elhatározás szükséges ahhoz, hogy merőben új távlatok nyíljanak meg előtted.

 

8. Pozitív életszemlélet

 

Alig akad olyan ember, akit soha nem értek kudarcok. A sikeres emberek titka abban is rejlik, hogy pozitív életszemlélettel állnak akkor is hozzá az élet dolgaihoz, ha a körülmények nem mindig támogatják ezt. A depressziós, pesszimista embernek még a közelében lenni is rossz, s ha így éled meg mindennapjaid, akkor ne csodálkozz, ha elpártolnak mellőled mások. Mindig van kiút, és ha az élet rossz lapokat oszt, akkor sem eshet örökké. Ilyen vagy olyan módon, de a dolgok megoldódnak idővel. Persze az ebben betöltött aktív szereped nem elhanyagolható.

 

9. Nem csak sikerre számíthatsz

 

A kudarc természetes velejárója annak, ha valamit csinálsz, és komolyan gondolod. Alig vannak olyanok, akik soha nem buktak el.  Felállni viszont már felfogás kérdése. Hogy mit hozol ki egy számodra negatív helyzetből, az csak Tőled függ. Mindegy, hogy fogyni szeretnél, rossz szokásaidon változtatnál, letennéd a cigarettát, vagy vállalkozásodat bővítenéd, csak az tévedhet és hibázhat, aki tesz is valamit. Fogd fel a kudarcokat a siker felé vezető út köveiként.

 

10. Motiváció és produktivitás

 

Ahhoz, hogy nap mint nap kihozd magadból a maximumot, nem csak a megfelelő motivációkra van szükséged, hanem ehhez az egészségre is. Törekedj arra, hogy egészséges testben egészséges lélek lakozzon, s ezért olyan egyszerű dolgokkal tegyél, mint a táplálkozás, a mozgás és az énidő. Ha hagysz szabadidőt saját magadnak, akkor az erre szánt idő sokszorosan megtérül, hiszen kipihenten produktívabban állhatsz neki céljaid megvalósításának.

 

Írta: Kiss Anita

Forrás: saját