10 tipp a stresszmentes adventi készülődéshez

Az év vége rohamos gyorsasággal közeledik. Nem csak a munkahelyi hajtás, hanem az otthoni teendők is szinte teljesen lefedik a rendelkezésre álló időt. Hogyan lehetséges ebbe még az adventi készülődést is beiktatni? Egyáltalán kell-e, akar-e erre a mai kor embere figyelni? Vannak, akik rajonganak az adventi hetekért, és már novemberben beszereznek minden szükségeset, mások még a Szenteste előtti napon is ajándékért állnak sorban, és az elmaradt élelmiszereket igyekeznek gyorsan beszerezni. Mi a titok? Hogyan tehető ez az időszak meghitté és nyugodttá, minden feladattal ellenben is? Tarts velünk, hiszen cikkünkben az adventi készülődést egy újszerű megközelítésből vizsgáljuk!

 

1. Semmi sem kötelező!

 

A karácsony sokak számára arról szól, hogy kötelezően fogadják a vendégeket, napokat készülnek az ideális menü összeállítására, hogy a tökéletes tisztaság megvalósításába fektetett időről már ne is beszéljünk. Hol marad mindebben a meghittség, a szeretet és a valódi összetartozás? A mai kor embere hajlamos túl sokat a külsőségekre adni, és saját magát is mások véleményének hátterébe helyezni. Valóban így szeretnéd megélni az ünnepeket? A tapasztalatok azt mutatják, hogy az igazi összetartozás érzése nem a vendégek számában és a fényűzésben mutatkozik meg. Mielőtt tehát belevágnál az idei ünnepi készülődésbe, érdemes átgondolnod, ezúttal hogyan élnéd meg a karácsonyt. Tedd félre a társadalmi elvárásokat, és idén figyelj arra, Te mit szeretnél!

 

2. Borítsd fel a szabályokat!

 

Évek óta mindig ugyanúgy zajlanak az ünnepek? Az egyik napot a családdal, a másikat a barátokkal töltitek? Hosszas vendégségek veszik kezdetét már 24-én? Természetes, hogy senkit nem szeretnénk megbántani, de így ünnepelni egy életen át nem biztos, hogy érdemes. Mi lenne, ha ezúttal pároddal elutaznátok és valamelyik wellness hotelben töltenétek az ünnepet? A családra, szülőkre, nagyszülőkre való odafigyelés egyébként sem csupán néhány napra kell, hogy korlátozódjon. Elgondolkodásra ad okot, ha kizárólag a karácsony kapcsán maximális az odaadás.

 

3. Vásárolj online!

 

Az elmúlt években bebizonyosodott, hogy az online vásárlás minden korábbinál nagyobb létjogosultsággal bír. A webáruházak rendkívül széles választékkal várják a látogatókat, és abban tényleg mindenki megtalálhatja azt, amit keres. Az ünnepek előtt egyébként is kedvező árakkal találkozni, így érdemes kedvenc webshopjaid folyamatosan figyelemmel követni. Legjobb, ha előre gondolkozol, és időben nekikezdesz az ajándékok beszerzésének.

 

4. Kezdj neki időben!

 

Úgy vagy vele, hogy ráérsz még megvenni az ajándékokat? Ebből rendszerint az következik, hogy a legnagyobb tömegben bosszankodsz, miért nem cselekedtél korábban. Ha konkrét elképzelésekkel rendelkezel, akkor miért ne szereznéd be akár már most a kiszemelt termékeket? Ha nincs ötleted, elég csak néhányat kattintani a világhálón, hogy jobbnál-jobb tippekkel találkozz. Így nem nehéz rábukkanni azokra a személyre szóló meglepetésekre, melyek valódi örömet okoznak majd. A cél ugyanis ez, s nem a hitelfelvétel és az anyagi erőnkön túli teljesítmény. Olyan dolog ez, amit a mai kor emberének még meg kell tanulnia az ünnepekkel összefüggésben.

 

5. Figyelj magadra!

 

Hajlamos vagy átesni a túloldalára, és a teljesítménykényszer csapdájába kerülni? Ez nem csupán a teljesítmény és az elért eredmények pozitívumaival jár együtt, hanem bizony arra is képes, hogy teljesen lemerülj az év végére. Ha nem szeretnéd ágynak esve tölteni az ünnepeket, hanem erőd teljében ünnepelnél szeretteiddel, akkor nem mehetsz el az oly sokat emlegetett „énidő” mellett. Figyelj magadra, hiszen minden belőled indul ki!

 

6. Dekoráció minimál stílusban

 

A zsúfoltság nem csak a lakberendezés, hanem a szezonális dekoráció kapcsán sem mutat jól. Az üzletek már most tele vannak karácsonyi dekor elemekkel, melyeknek nehéz nemet mondani. Fontos azonban szem előtt tartani, hogy a kevesebb néha több. Persze saját ízlésed is helyezd célkeresztbe, de alapvetően érdemes inkább egy-két mutatós darabot beszerezni, mint mindenhová apró kis elemeket elhelyezni. Ha nem is a minimál stílusra törekszel, úgy szintén lehetséges ízléses enteriőrt megvalósítani, méghozzá ünnepi hangulatban.

 

7. Írd össze a teendőket!

 

A mai kor embere számára nem szégyen, ha határidőnaplóval és asztali naptárral éli mindennapjait. Annyi teendő akad, főleg a karácsonyhoz közeledve, hogy ezek a jegyzetek, ütemezett határidők nagy segítséget jelentenek. Ha nem vagy listaírogatós típus, akkor is jó ötlet lehet legalább a beszerzendő élelmiszereket, ajándékokat listázni, így biztosan nem marad el semmi, amiért utólag rohangálni kellene.

 

8. Félre az anyagiakkal!

 

Új étkészlet? Műfenyő százezrekért? 8K TV a vendégek elkápráztatására?  Ha a kiadásokról van szó, akkor a határ a csillagos ég. Mindig lehet többet és többet költeni. A kérdés csupán az, hogy érdemes-e. Vajon tényleg attól leszünk boldogok, ha mindent megengedhetünk magunknak karácsonykor? Mindez felfogás, értékrendszer függvénye is, viszont tény, hogy pénzből élünk. A nélkülözésnél nincs nehezebb, éppen ezért fontos, hogy ne essünk át e tekintetben sem a túloldalra. Ahol a meghittség és az összetartozás hiányzik, ott az anyagiak is csak ideig-óráig képesek azt pótolni.

 

9. Megéri a stressz?

 

Az adventi időszak sokak számára egyet jelent a feszültséggel, a folyamatos stressz hatásokkal. De törvényszerűen így kell ennek lennie? Hát persze, hogy nem! Hagyj időt magadnak arra, hogy mindent sikerüljön elintézni, és ne legyenek túl nagy elvárásaid magaddal szemben. Mit sem ér az év végi pihenés, ha közben már rég túlhajszoltad magad az arra való felkészüléssel!

 

10. Fókuszban a meghitt programok

 

A karácsony egyértelműen az összetartozás és a szeretet legnagyobb ünnepe az évben. Ilyenkor vallástól függetlenül mindenki igyekszik megadni a módját a néhány rendelkezésre álló napnak. A túlköltekezés és a külsőségeknek való megfelelés helyett azonban a befelé figyelés és az odaadás ünnepe ez valójában. Találd meg benne azt a meghittséget, amit aztán mindennapjaid részévé tehetsz majd!

 

Írta: Kiss Anita