A pattanások hatása a lelki egyensúlyra

A pattanásos bőr korosztálytól függetlenül előfordulhat, de elsősorban a 12 és 25 év közötti korosztályban okoz problémát. Felnőttként rendszerint valamilyen hormonális kiegyensúlyozatlanságra, pajzsmirigy betegségre vezethető vissza, de a rendszeresen szedett gyógyszerre való érzékenység, a nem megfelelő bőrápolási szokások, vagy például ételintolerancia is állhat a háttérben. Ennek felismerése már csak azért is nagyon fontos, mert az alapbetegség kezelésével, vagy a pattanásokat okozó alapanyag elhagyásával szépen helyrejön a bőrfelszín.

Nem csak az arcbőr lehet érintett!

A pattanásos bőr kapcsán a legtöbben az arcbőrre asszociálunk. Persze ez a legrosszabb verzió, hiszen az arcot nem tudjuk elrejteni a mindennapokban, szem előtt van, és hatással van a rólunk kialakított képre. Ugyanakkor a háton és a mellkason is előforduló bőrproblémák legalább ennyi gondot képesek okozni. Legyen szó akár a strandolásról, a nyári öltözködésről, vagy a hálószobai meztelenségről, egyértelműen befolyásolják az apró vagy kissé nagyobb pattanások a magabiztosságot.

A tökéletlenség érzése

Mai világunkban a tökéletességgel már nem csak a magazinokban találkozhatunk, hanem sokkal inkább az online platformokon. A megszámlálhatatlanul sokféle filternek köszönhetően pedig bármilyen bőrhiba eltüntethető, sőt, a ráncoknak és a pattanásoknak is búcsút mondhatunk - legalábbis az internetre feltöltött képeken biztosan. De mi a helyzet akkor, ha a személyes találkozások, társas kapcsolatok, a szociális élet kerülnek fókuszba?

A tökéletlenség érzését sokan éppen a filterezéssel igyekeznek kompenzálni. A pattanásos bőr nem illeszthető be napjaink szépségideáljainak sorába, s ha valaki ilyen vagy olyan okok miatt ezzel a bőrproblémával küzd, gyakran érzi kívülállónak magát.

Pattanások és önbizalomhiány: kialakul egy ördögi kör

Talán felesleges magyarázni, hogy a pattanások együtt járnak az önbizalomhiánnyal. Ez utóbbit lelki teherként éli meg az egyén, ami a stressz és a felborult lelki egyensúly kapcsán csak további magabiztossági problémákhoz vezet. Vajon itt be is zárult az ördögi kör? Szerencsére a bőr tisztátalanságainak megszüntetése nem valamiféle csoda, hanem tudományos alapokon nyugvó terület.

A helyzet súlyosságától függően akár a bőrgyógyász felkeresése is aktuálissá válhat, de sokszor elegendőnek bizonyulnak az olyan természetes készítmények, mint a kénszappan, a teafa olaj, vagy például az agyagot tartalmazó termékek.

Felnőttkori pattanások, mindennapi hátrányok

A felnőttként jelen levő pattanások már rendszerint nem a hormonális változásokra vezethetőek vissza, mint az a tiniknél tapasztalható. A háttér feltérképezése és a megfelelő kezelés egyaránt fontosak. Az okok nyilvánvalóak. A pattanásos bőrt az emberek a tisztálkodás hiányával, az igénytelenséggel azonosítják, és az érintettek gyakran a társkeresésben sem túl sikeresek. Más a helyzet, ha már egy jól működő párkapcsolatban élőnél jelentkeznek pattanások, hiszen ilyenkor egy erős érzelmi kötelék is van a két ember között. Ami ekkor áthidalható, az az ismerkedés fázisában akár kizáró tényező is lehet. A benső az, ami igazán számít, viszont a kezdetekkor a vonzó külső sem hátrány.

Az efféle különbségtétel bizony jelen van társadalmunkban, és az előítéleteken igencsak nehéz változtatni. Hasonló a helyzet a súlyfelesleg okozta hátrányokhoz, melyeket az érintettek nap mint nap megtapasztalhatnak. Persze hiba lenne általánosítani, és valóban vannak, akik képesek elvonatkoztatni a külsőségektől, de valljuk be, nem ez az általános.

Előítéletek és lelki sérülések

A mai kor embere gyakran akkor sem tudja leküzdeni előítéleteit, ha közben racionális okoknál fogva tisztában van azzal, nem jelent igénytelenséget a tisztátalan bőr. Aki nem érintett, úgy hiheti, van gyors és hatékony megoldás. A gyakorlatban azonban nem csak ez utóbbiak ellenkezője igazolódhat be, hanem az előítéletesség leküzdése sem mindig valósul meg, a pattanásokkal küzdők számára akár komoly lelki sérüléseket is okozhatnak. A hátunk mögött összesúgó emberek, a furcsa pillantások, és a lesajnáló tekintetek egyik nemnek sem tesznek jót. Nem csoda tehát, hogy a pszichés egyensúlyt nagymértékben befolyásolhatja az, ahogyan mások vélekednek rólunk egy ilyen helyzetben.

A magánéletben vagy a munka világában megtapasztalt hátrányos megkülönböztetés tovább görgeti a problémát, ami akár a pattanásos bőr állapotának rosszabbodását is maga után hozhatja. Elkeseredésre azonban akkor sincs ok, ha jelenleg még nem látod a kiutat. Kérd szakemberek, gyógyszerészek segítségét, vagy válogass olyan natur kozmetikumokat, szérumokat, melyek kifejezetten a problémás bőr ápolására lettek kialakítva. Ne feledkezz meg a hidratálásról sem, hiszen a zsíros bőrnek is szüksége van erre. Az erősen szárító hatású kozmetikumok helyett fókuszálj inkább a tisztításra és a minőségi hidratálásra. 

Írta: Kiss Anita