Milyen terméket keresel?

A természet ereje: teák és szirupok megfázás ellen

A meghűléses időszakban sokan fordulnak a természet patikájához, hogy enyhítsék a tüneteket és gyorsítsák a gyógyulást. A gyógynövényekből készült teák és szirupok évszázadok óta bizonyítanak, hiszen a hagyományos orvoslás kiegészítői jótékony hatású vegyületet tartalmaznak. Gyulladáscsökkentő, köptető, vagy éppen nyugtató hatásuknak köszönhetően eredményesen vethetők be a tünetek enyhítésére. Bár a természetes gyógymódok nem helyettesítik a modern orvostudományt, jelentősen hozzájárulhatnak a jobb közérzethez és a gyógyulás folyamatához.

A megfázás kezelésének alapja a bőséges folyadékfogyasztás, a pihenés és a vitaminpótlás. A gyógyteák és szirupok a folyadékbevitel mellett extra támogatást nyújtanak a szervezetnek. Melegítő hatásuk enyhíti a hidegérzetet és a torokfájást. Fontos, hogy a gyógyteákat mézzel, citrommal vagy gyömbérrel ízesítsük, de ezeket csak akkor tegyük hozzá, ha a tea már nem forró, mivel a magas hő elpusztíthatja a vitaminokat és az enzimeket.

A megfázás elleni teák

A gyógyteák választéka rendkívül széles, és minden tünetre találhatunk megfelelő növényt. A kamilla az egyik legismertebb gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású gyógynövény. A belőle készült tea enyhíti a torokfájást, és segít a gyulladt nyálkahártya megnyugtatásában. A kamillagőz belélegzése is jótékony hatású lehet a légutak tisztítására.

A hársfavirág az egyik legkiválóbb izzasztó hatású gyógynövény, amely láz esetén segít a szervezetnek csökkenteni a hőmérsékletet. A benne található nyálkaanyagok nyugtatják a légutakat és enyhítik a száraz köhögést. A kakukkfű egy kiváló köptető és fertőtlenítő gyógynövény. Teája segíti a váladék feloldását a légutakban, ami megkönnyíti a köhögést. Különösen ajánlott hurutos köhögés esetén.

A gyömbér természetes gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. A friss gyömbérből készült tea melegítő hatású, segíti a vérkeringést és enyhíti a torokfájást. Egy kis citrommal és mézzel a tökéletes megfázás elleni ital. A csipkebogyó a C-vitamin egyik leggazdagabb természetes forrása. Fontos, hogy ne forró vízzel öntsük le, hanem a langyos vízben áztassuk, hogy megőrizze vitamintartalmát.

Népszerű gyógynövényes szirupok a gyógyszertárból

A gyógyteák mellett sokféle gyógynövényes alapú szirup is elérhető a gyógyszertárakban, amelyek kifejezetten a megfázás tüneteinek enyhítésére szolgálnak. A lándzsás útifű az egyik legismertebb köhögéscsillapító és köptető hatású gyógynövény. A belőle készült szirup nyákoldó hatású, és segít a váladék feloldásában, így megkönnyíti a légzést. Különösen alkalmas száraz, irritáló köhögés esetén.

Hasonlóan a teájához, a kakukkfű szirup is kiváló köptető hatású. Segíti a hörgők tisztulását és a váladék felszakadását, így csökkenti a köhögési ingert. Gyakran kombinálják más gyógynövényekkel, például a bodzával vagy a málnával. A fekete bodza bogyójából készült szirup vírusellenes és gyulladáscsökkentő hatású. Flavonoidokban és C-vitaminban gazdag, így erősíti az immunrendszert, és segíthet lerövidíteni a megfázás időtartamát.

A nagymamáink jól bevált receptje a mézes-hagymás szirup. A hagyma allicint tartalmaz, amely erős antibakteriális hatású, míg a méz nyugtatja a torkot és enyhíti a köhögést. Bár az illata nem a legjobb, a hatékonysága megkérdőjelezhetetlen.

Elő az Echinacea cseppel!

Az Echinaceacseppa növény hatóanyagainak koncentrált formáját tartalmazza, melyekről kimutatták, hogy serkentik a szervezet védekező mechanizmusait. Növeli a szervezet ellenállóképességét. Különösen a felső légúti fertőzések, a megfázás és az influenza megelőzésében és enyhébb lefolyásában lehet hatékony.

Hatóanyagai segíthetnek a gyulladásos folyamatok csökkentésében is, ami enyhítheti a torokfájás és a megfázás egyéb tüneteit. A növényben található flavonoidok hozzájárulnak a sejtek védelméhez a káros szabadgyökökkel szemben, ami lassíthatja az öregedési folyamatokat. Általában kúraszerűen javasolt a használata a megelőzés érdekében. Hosszú távú, folyamatos szedése nem javasolt, mivel csökkentheti a hatékonyságát. Terhes és szoptató nők, valamint autoimmun betegségben szenvedők számára a használat megkezdése előtt javasolt orvosi konzultáció.

A gyógyteák és szirupok nem csupán a megfázás tüneteit enyhítik, hanem hozzájárulnak a szervezet egészének támogatásához, és a belső egyensúly helyreállításához. A hideg hónapokban érdemes a gyógynövények tudatos használatával felkészülni a betegségekre.

Írta: Kiss Anita

Forrás: https:// www.hazipatika.com/napi_egeszseg/megfazas/cikkek/a_10_legjobb_gyogynoveny_megfazasra

A természet ereje: teák és szirupok megfázás ellen

Gyógyszertár kereső

Unipatika

Webshop

Hűségkártya

Biztonságos fizetés

Legális online gyógyszertár

A természet ereje: teák és szirupok megfázás ellen

Maradjunk kapcsolatban!

Gyógyszertár kereső