Advent másképp - nyüzsgés helyett figyelj befelé!

Idén is elérkezett az adventi időszak, bár kétségtelen, hogy ez most valahogy más, mint szokott lenni. Az egész évről elmondható, hogy nem a vártak szerint alakult, és olyan kihívások elé állított sokakat, amikre gondolni sem mertek. Nem véletlen, hogy mindez rányomja a bélyegét az adventi hetekre is. A készülődés ugyan lehetne felhőtlen is, de ez rendszerint a pandémiával összefüggő akadályokba ütközik. Az viszont már saját döntésed, hogy ebből az egészből miként hozod ki a számodra legjobbat. Miben rejlik a titok? Hogyan alakítsd az év végét úgy, hogy a karácsony szelleme ne vesszen el az aktuális helyzetben? Tarts velünk, és készüljünk együtt idén egy másféle, de kicsit sem rosszabb karácsonyra!

Advent, a befelé figyelés időszaka

Az év végéhez közeledve hajlamos az ember egyfajta számvetést készíteni, átgondolni az évben történt eseményeket. Valahol egyfajta mérleg is ez, mely saját sikerességünkről, vagy éppen kudarcainkról szól. Az ünnepi fényekbe öltöztetett város ehhez csak megadja azt a szentimentális körítést, ami a befelé figyelésre késztet. Legalábbis idén jó eséllyel így lesz ez.

Vásárlási szokásaink jelentősen megváltoztak az elmúlt hónapokban. Mindannyian igyekszünk gyorsan és biztonságosan megoldani a szükséges termékek beszerzését, és az online rendelés is mind nagyobb népszerűségnek örvend. Az órákon keresztül tartó séták a bevásárlóközpontokban, és az üzletről-üzletre járás talán idén kissé veszített kedveltségéből. A legtöbb ember szeretné egészségesen megúszni a világjárványt, és szeretteit sem fertőzné meg. Ahogyan azonban a figyelem elterelődik a vásárlásról és a fogyasztást központba állító szokásokról, úgy válik egyre lényegesebbé az, ami belül zajlik az emberekben.

Egyensúly a zűrzavarban

Az adventi hetek sokak számára arról szóltak az elmúlt években, hogy a bevásárlással, a sorban állással töltötték minden szabad percüket, adventi vásárokon, koripályák környékén múlatták az időt, de a forralt bor és a nagy karácsonyi céges bulik sem hiányozhattak a programok sorából. Idén ez is másként lesz, és ez lassításra, valamiféle egyensúlykeresésre motivál. Ez utóbbira nagy szüksége is van a mai kor emberének, hiszen már a tavaszi hónapokban is megtapasztalhattuk, hogy a „leállás” a társadalom tagjai számára nagyon is szükséges.

Nap mint nap hajtjuk a pénzt, igyekszünk megfelelni a felénk támasztott elvárásoknak, és gyakran szabadidőnkben is ez utóbbit tesszük. Mindez nem mehet anélkül, hogy ne ütne vissza a természet. Nem csak az egyén szintjén tapasztalható ez a fajta zűrzavar, hanem globálisan is. Elég csak végignézni egy-két hírműsort, és máris láthatjuk, hogy a háborúk, az éhezés, az értelmetlen öldöklés és agresszió eluralta világunkat. Néha csak csodálkozva nézünk, és nem hisszük, hogy ez tényleg abban a korban történik, melyben élünk.  Nem véletlen, hogy a lelki kiegyensúlyozottság megtalálása egyre nehezebb. S mind többet tudsz a világ dolgairól, s látod át azoknak működését, még inkább nehezebbé válik a dolog. Mi más lenne ideálisabb időszak arra, hogy odafigyelj lelki egyensúlyodra is, ha nem ez az időszak?

Emberibb adventre vágyunk

A mai társadalmakból sok esetben éppen az hiányzik, ami közelebb hoz a másikhoz, amitől azt érzi az ember, nincsen egyedül. Az egészség annyira sérülékeny és esendő dolog, amit egyaránt féltenek az emberek. Az aktuális helyzet éppen ezért közelebb is viheti egymáshoz az embereket, s talán egyre többen belátják majd az adventi időszakban, hogy csak összefogással fordulhat jobbra a világ.

Egyfajta emberibb adventre vágynak sokan, amikor nem minden arról szól, hogy mit akarnak már megint az áruházakban eladni, és mennyiből hozható ki egy prémium kategóriás karácsony. Az elmúlt év tökéletes példaként szolgált arra, hogy a pénz bizony nem mindegy. Talán az idei karácsonykor is inkább lesz a hangsúly az összetartozás és a szeretet érzésén, amelyekről igazából szólna ez az ünnep.

Figyeljünk egymásra!

A kialakult helyzet egyébként is megviseli az embert, s az ünnepekhez közeledve ez fokozottan igaz. Nem csak idős rokonainkra, családtagjainkra gondolunk, hanem mindazokra, akikkel kapcsolatba szoktunk kerülni az ünnepek idején. A szociális távolságtartás fogalmát nap mint nap hallhatjuk a médiában, és szinte már beégett az ember agyába, hogy miként érdemes viselkedni a zsúfolt helyeken. Renitensek persze mindig akadnak, de egy ideális társadalomban mindenki felelősséget érezne az iránt, hogy ne fertőzzön meg másokat.

Az év vége a legtöbbek számára egyet jelent az összejövetelekkel és a közös ünnepléssel. Ez idén valószínűleg másként lesz. Ahelyett azonban, hogy ezen sajnálkoznál, inkább adj hálát azokért a dolgokért, melyek melletted szólnak ebben a kaotikus helyzetben. Ha egészséges vagy, igyekezz megőrizni azt. Ha aktuálisan egészségi gondjaid vannak, akkor a megfelelő kezelés mellett a természetes gyógymódokban és a pozitív gondolkodásban rejlő lehetőségeket is állítsd szolgálatodba.

A másikra való odafigyelés nem kizárólag a személyes találkozás függvénye. Egy kedves, összeállított csomag eljuttatható úgy is a címzetthez, hogy ne kelljen veszélybe sodornod sem magadat, sem őt. Ezt akkor is megtehetjük, ha egy városban élünk szüleinkkel, nagyszüleinkkel. A modern technológiának köszönhetően bármikor felvehetjük velük a kapcsolatot, s az ajtóban letett meglepetés a szomszédban élő időseknek is igazán bensőséges élményt jelenthet. Adni jó. S erről az idei adventi időszakban még kevésbé feledkezhetünk meg.

Írta: Kiss Anita

Forrás: https://lelekfitness.cafeblog.hu/2018/12/23/karacsony-kicsit-maskent/