Tűkön ülve - másként!

Egyszerű és finom módszer a folyadékpótlásra a nyári gyümölcsök fogyasztása

A gyümölcsfogyasztás minden évszakban nagyon fontos az egészségünk szempontjából, hiszen rengeteg vitamint, ásványi anyagot, és rostot tartalmaznak, amelyek szervezetünk számára létfontosságúak. Számos betegség és egészségügyi probléma kivédhető általuk. Nyáron különösen fontos, hogy minél több gyümölcsöt együnk, hiszen a nyári gyümölcsök nagy része rengeteg vizet tartalmaz, amelyek a kánikulában a folyadékpótlást is segítik, ezáltal közrejátszanak a kiszáradás megelőzésében. Ilyen például a görögdinnye, amely legnagyobb részben vízből áll. A málna, a ribizli és a lédús őszibarack is segíthetnek a folyadékpótlásban, ahogyan a cseresznye vagy a meggy, illetve a citrusos gyümölcsök. 

Érezhető, fájdalmas tüneteket akkor okoz a belső aranyér, ha nagy, ha begyullad, vérzik vagy kifordul a végbélnyílásból. Míg a külső aranyér fájdalommal és gyulladással jár, a belsőnél enyhe esetben nem tapasztal a beteg fájdalmat, viszont vérzés kísérheti. A vérzést székletürítés után a széklet szélén vagy a toalettpapíron lehet látni, ennek kivizsgálásához feltétlenül szakorvos és megfelelő műszeres vizsgálat szükséges. Azonban enyhébb esetekben otthon is jól kezelhetőek megfelelő készítményekkel. Visszatérő esteknél ajánlatos odafigyelni a fokozottabb folyadék bevitelre, a rostban dús táplálkozásra és kerülni a szénsavas italokat, fűszeresebb ételeket, és mindazt, ami megfogja  a székletet.

A külső aranyér oka elsősorban az ülő foglalkozás. Kockázati tényező még az elhízás, a várandósság, a székletürítéskor történő erőlködés, némely májbetegség, végbéldaganat, általános vénás pangás, és a nyálkahártya krónikus izgalma. További oka lehet az aranyér kialakulásának bizonyos hashajtók állandó szedése is. A hosszabb ideje fennálló belső aranyércsomó esetén szövődményként előfordulhat, hogy a csomó a végbélnyíláson át „előre esik”, azaz prolapsus következik be, amely fájdalommal jár. Súlyosabb esetekben műtéti beavatkozás szükséges, a csomók eltávolítása lézerrel is történhet. A szövődménymentes csomók kezelésénél alapvető az életmód változtatás, az előidéző okok kiküszöbölése. A gyulladás lezajlásáig javasolt az ágynyugalom. Lehetőség szerint székelés után ajánlott a langyos ülőfürdő, majd a vény nélkül kapható kúpok vagy kenőcsök alkalmazása során a az enyhe panaszok kezelhetők. Továbbá kiegészítő kezelésként használhatóak tabletta formában kapható étrend-kiegészítők, melyek a vénák falára kedvező hatással lehetnek, így a „betegség” lezajlása is lényegesen lecsökkenhet.

Ha Ön ezzel a problémával küzd, akkor mielőbb keresse fel Unipatikánk egyikét, ahol a legdiszkrétebb tanácsadáskeretein belül beszerezheti tüneteire a legmegfelelőbb készítményt!