Az öregedés új elmélete

A minőségi élet titka

Az egészségben töltött élet iránti vágy áll már a fókuszban világszerte. A társadalmak elöregedtek, a krónikus betegségek száma ezzel exponenciálisan megnőtt, felismerték – többek között - a mentális egészség fontosságát is -, így egyre többen keresik azokat a megoldásokat, amelyek segítenek lassítani az öregedés folyamatát, megőrizni a vitalitást, és javítani az életminőséget. A longevity az élet minden területét érinti: a táplálkozástól és a mozgáson át a szépségápolásig és a mentális jóllétig. 

Alongevity nem csak az élettartam meghosszabbításának eszköze, hanem az optimális fizikai és mentális jólét fenntartására irányuló szemléletváltozást. Ezt a váltást „Healtspan”-nek nevezték el, egy globális mozgalommá vált 2024 végén a Living better than longer (Éljünk jobban, mint tovább”) mottóval. Az emberek életmódbeli változásokat hajtanak végre annak érdekében, hogy hosszabb ideig egészséges életet éljenek. Proaktív egészségügyi lépésekettesznek, azért, hogy személyre szabott étrendkiegészítők szedése, fitneszrutinok végzése és bio hackelés révén „jól öregedjenek”.

Az egészség az új gazdagság

Ebben az összefüggésben a „longevity beauty” kerül a középpontba az esztétikai orvoslás és anti-aging orvostudományi konferenciákon is. A longevity szellemében újraalkotott táplálkozás nyer teret, amelyben olyan összetevők, mint a D-vitamin, a magnézium, a kurkumin, az ashwagandha, és az NMN (Nikotinamid mononucleotid) a kulcsszereplők. A fiatalabbak számára az egészség az új gazdagság, de nem csak pénzügyi értelemben, hanem a fizikai ellenállóképesség és a kognitív vitalitás révén is újradefiniálják a sikert. A fiatalabb generációk már a napi rutin részeként figyelnek oda az anyagcseréjük egészségére, a bél mikrobiom támogatására, és speciális étrendkiegészítőket fogyasztanak, valamint okos eszközöket és okos órát használnak azért, hogy nyomon követhessék az egészségi adataikat, a személyre szabott táplálkozást és a bio feedback által vezérelt életmódjukat.

Longevity vitaminok

Az idősebbek generációk számára a longevitya vitalitás, a függetlenség, és a mentális élesség megőrzéséről szól. A 40 év felettiek az izomfenntartást, a hormonális egyensúlyt és a kognitív funkciókat helyezik előtérbe, ezt támogatja az elegendő fehérje, rost és omega 3 zsírsav fogyasztás, és olyan hosszú élettartamot célzóétrendkiegészítők mint a NAD+, az NMN és a CoQ10 fogyasztása. Mivel a megelőzés a végső befektetésnek számít, ezért a funkcionális élelmiszerek és a biológiailag hozzáférhető kiegészítők jelentik az új luxust.

Longevity szépségkapszulák

A bőrápolási termékek bevezetésénél is látható a longevity megjelenése, hiszen egyre több márka – amelyek egykoron a presztízs arcbőrápolás kategóriába tartozott,- már ezen koncepció alatt népszerűsítik új termékeiket. És már túlmutat az arcápolás kategórián, megjelent a test- és hajápolás kategóriában is, sőt a szépségvitaminok is egy bővülő piac. Ezek az étrendkiegészítők a biológiai életkorra összpontosítanak, és főleg a NAD+ és annak előanyagait helyezik előtérbe, úgy mint nikotinamid-ribozid, a nikotinsav, a nikotinamid, a nikotinamid mononukleotid és a triptofán. A szakértők szerint (és szerintünk is) a longevity koncepciójára összpontosító innovációk izgalmas terület.

Longevity kozmetikumok

Évtizedek óta az öregedésgátló bőrápolási termékek elsődleges célja az öregedés hatásainak, például a ráncok csökkentésének, a hiperpigmentáció halványításának és a bőr textúrájának javítása.

Az utóbbi években azonban a szépség holisztikusabb megközelítése, a szépségápolás és a wellness összekapcsolása, valamint a tudományosabb megközelítés és a termékek hatékonyságának bizonyítása iránti növekvő fogyasztói igény miatt megváltozott a narratíva.

A hosszú élettartam hivatalosan is ellopta a reflektorfényt az öregedésgátlótól, és mivel egyre több szépség- és testápolási márka újít ezen a téren, számos újdonság a hosszú élettartamot biztosító összetevők terén.

Longevity szépségmegoldások

Csak pár példa, hogy milyen alkotóelemek lesznek/vannak már a kozmetikumainkban. Például kerülhetnek bele olyan növényi eredetű, nanoméretűhírvívők, ún.exoszómák, amelyek fehérjéket, RNs-eket és biológiailag aktív anyagokat tartalmaznak ésváltoztatják a sejtek közötti kommunikációt. Lehetnek márAI, azaz a mesterséges intelligencia által tervezett peptidek, amelyek az autofágiát aktiválva növelhetik a bőrsejtek élettartamát. De visszanyúlnak a régiúj technológiák a hagyományos gyógyászathoz is, és előszeretettel használnak fenntartható pl. kínai orvoslásban,illetve más természetgyógyászatban használt hatóanyagot is, persze modern formulázással. Az őssejtenyészet és őssejtek használatais már elég gyakori, főleg Svájban. Van mikor almából, van mikor például goji-bogyókból vonják ki őket, és sejtszinten újítják meg vele a bőrt.  A zöld kémia egyik módszere, a biomimetikus hatóanyagok kialakításának alapja, hogy a „természeti szabadalmakat” dekódolja, és fenntartható, innovatív megoldásokká alakítsa át a szépségiparban. De létezik már időszakos böjt a bőrsejtek számára is, amely támogatja a bőrsejtek természetes regenerációját.

Írta: Balla Réka fito- és dermokozmetikai tanácsadó, gyógyszertári szakasszisztens

Forrás: nutraingredients, cosmeticsdesign-europe