Egészséges haj nyaralás után - kövesd tippjeinket!

A nyári hónapok nem csak bőrünket állítják kihívás elé, hanem rendszerint hajtincseinket is. Egy strandolással töltött nap után mindannyian ismerjük az érzést, amikor kezelhetetlenné válnak fürtjeink, és a töredezettség is sokkal látványosabb méreteket ölt. A felelős mindezekért az UV-sugárzáson túl a sós, vagy a klóros víz. De vajon törvényszerű, hogy kifakult és ápolatlan hajkorona kísérje végig a nyaralás heteit? Mit tehetünk nyár végén annak érdekében, hogy újra puha, fényes és egészséges fürtöknek örvendhessünk? Tarts velünk, és kövesd tanácsainkat a hajvédelem szolgálatában!

Készítsd fel hajadat már előre az igénybevételre!

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a megelőzés fontosságát. A hidratálást érdemes a fókuszba helyezni, ugyanis ha ez tökéletesen működik, akkor a haj is jobban ellenáll a rá váró megpróbáltatásoknak. Már a strandolással töltött időszak előtt érdemes hangsúlyt helyezni arra, hogy milyen hajápolási készítményeket alkalmazunk. Törekedjünk a természetességre, és a méregdrága balzsamok, pakolások helyett néha a kókuszolaj, a szőlőmagolaj vagy a ricinusolaj válik be igazán.

Hajfestéssel vagy nélküle?

Napjainkban sokan választják a hajfestékek kínálta izgalmas lehetőségeket. A strandszezon előtt azonban megfontolandó, hogy frissítsük-e a hajszínt, ugyanis a napsütés hatására úgyis gyorsan ki fog fakulni. Sötét színek esetében ott a kockázata annak is, hogy például a termál medencék meleg vizének hatására engedni fog a szín. Ha szőkére festeted a hajad, akkor az úszómedencét nem fogják kedvelni tincseid, ugyanis a klóros vízben levő fémek a világos hajnak zöldes színezetet adhatnak.

Szabadon vagy összekötve

Kétségkívül jól mutathat a nyakadba hulló vizes hajzuhatag, ám hosszú távon a strandon mégsem ez az ideális hajviselet. Legjobb, ha feltűzöd hajad, így a nyakad is kellemesen szellőzhet. A hajcsattok ilyenkor kitűnő szolgálatot tesznek, ám a szoros hajgumikat inkább kerüld, ezek ugyanis megtörhetik a hajat. A fonatok napjainkban nagy népszerűségnek örvendenek, megéri ezekkel is kísérletezni. Ez utóbbi ráadásul igen praktikus is, ugyanis az egész napos fonás után kiengedve a hajat izgalmas hullámoknak örvendhetsz, melyek a nyáresti programoknál remekül mutatnak.

Napsütés elleni védelem

A nyári időszakban számítani kell arra is, hogy az erős UV-sugarak bizony igen rossz hatással lehetnek hajra. Érdemes előnyben részesíteni a kalapokat, melyek között mindenki megtalálhatja azt, amelyik ízlésének és stílusának is megfelelő. A kalap egy romantikus ruhával társítva tuti befutónak számít. Vannak olyan készítmények is, melyek UV-szűrővel rendelkeznek, ezek is jó szolgálatot tehetnek.

Hajmosás strand után

Mindegy, hogy a tengerparton pihensz, vagy valamelyik hazai élményfürdőben élvezed a víz közelségét, a strandolással töltött nap után mindenképpen gondoskodj tincseid megtisztításáról. Legjobb, ha a tengerparton is azonnal lezuhanyozol, amennyiben van erre lehetőséged, hiszen a só rászáradva a hajra még inkább kiszárítja azt. A strandokon még a legnagyobb higiénia mellett is rengeteg szennyezőanyag és zsiradék kerülhet a hajadra, ezektől pedig otthon vagy a hotelben szabadulhatsz meg legkönnyebben egy alapos hajmosással. A nap végére már valószínűleg vágysz is majd erre, hiszen még a felkötött hajtól is megizzadhatsz a kinti forróságban.

Természetesen felmerül a kérdés, hogy milyen alapanyagokat, készítményeket érdemes a hajmosáshoz választani. Ha van egy jól bevált samponod, akkor érdemes ennél maradni. A kísérletező kedvűek igen sokféle alternatíva közül válogathatnak manapság, sőt, számos olyan szappan is megtalálható a piacon, amelyek kiválóan alkalmasak hajmosásra is. Persze nem ér véget a mutatvány ennyivel, ugyanis ezek után jön még a hidratálás. A mélyhidratáló pakolások és balzsamok minden korábbinál szélesebb választékban vannak jelen az üzletekben, de egyre többen döntenek a teljesen természetes alapanyagok mellett. A kókuszolaj, a szőlőmag olaj vagy például ricinusolaj a legjobb választásnak bizonyulnak akkor, ha a természet patikáját hívnád segítségül tincseid hidratálásához.

Fontos a megfelelő hajkefe, fésű

Sokan ott rontják el a hajápolást, hogy nem a megfelelő eszközöket választják a hajápoláshoz.  A hosszú hajjal rendelkezők pontosan tudják, mennyi bosszúságot és akár fájdalmat okozhat az, ha folyton gubancosak a tincsek. A háttérben a kiszáradt haj is állhat, de nem mindegy az sem, hogy milyen fésűt használsz. A jó bontófésű nem tölti fel elektromossággal a hajat, a hajkefét pedig mindenképpen természetes anyagból, például disznósörtéből válaszd. A strandolás után se feledkezz meg a fésülködésről, és legyen bármennyi program is belesűrítve a napba, mindig szentelj időt hajkoronádnak. Ugyan a rövidebb hajat kétségkívül könnyebb ápolni, de a hosszú tincsekkel is elboldogulhatsz, ha odafigyelsz azok állapotára és egészségére.

Szépség belülről

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a szépségért belsőleg is érdemes tenni. A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás hozzájárul a haj szépségéhez. Többféle úgynevezett szépségvitamin is elérhető napjainkban, melyek kifejezetten ezeket a mikrotápanyagokat pótolják. Figyelj a megfelelő folyadékfogyasztásra is, ugyanis a hidratáltság alapvető fokmérője annak, mennyire lesznek tincseid egészségesek.

A hajápolásra nem csupán a nyári strandszezonban érdemes kiemelt hangsúlyt helyezni, hanem az év más időszakaiban is, amikor előszeretettel keressük fel az uszodákat, fedett élményfürdőket, vagy pancsolunk valamelyik wellness hotel medencéiben.

Írta: Kiss Anita