Hogyan vészeld át az esős tavaszi hétvégéket?

Bár a tavaszt elsősorban a szikrázó napsütés és a tavaszi programok miatt várjuk, de mégis előfordulhat, hogy az időjárás nem kegyes hozzánk. Az esős hétvégék kicsit sem alkalmasak arra, hogy szabadtérre menjünk és a természetes környezetben töltsük szabadidőnket a családdal, barátokkal. Mit tehetünk akkor, ha a négy fal közé szorulunk? Hogyan üssük el az időt egyedül? Milyen elfoglaltságokat részesítsünk előnyben akkor, ha hasznosan, mégis kikapcsolóan szeretnénk a hétvégi napokat tölteni? Cikkünkben ehhez igyekszünk néhány praktikus tippel szolgálni.

Egy nap az ágyban

Gondoltál már arra, hogy engedélyezz magadnak egy teljes napot az ágyban? Aludj, amikor csak kedved tartja, és maximum addig hagyd el a puha kuckót, amíg összedobsz valami finomságot. Kombinálhatod a programot egy illatos, habos fürdővel és némi szépségápolással, de amit megvagy, irány a párnák és takarók nyújtotta biztonság! A hétköznapokban legtöbben nem rendelkezünk elég idővel ahhoz, hogy megnézzük kedvenc sorozatainkat, vagy újra átéljük azokat a filmes élményeket, melyek egykoron magukkal ragadtak. Miért ne engednéd legalább néha meg magadnak, hogy ezek a haszontalannak tűnő dolgok is helyet kapjanak életedben? Az esős hétvégék kifejezetten alkalmasak ilyen programokra, főleg, ha megosztod valakivel ágyad.

Wellness hétvége a szépség jegyében

Szépülnél, felfrissülnél? A lelki egyensúly megteremtéséhez nagyon fontos az is, hogy elégedett legyél külsőddel. Ennek érdekében azonban otthonod kényelmét sem kell elhagynod, hiszen ma már nagyon sok olyan készítmény közül válogathatsz, amelyek felveszik a versenyt a szalonokban és wellness központokban alkalmazottakkal. Miért ne varázsolhatnád saját fürdőszobád wellness oázissá? A kinti hideg és nyirkos esőzés mellett ez kifejezetten jót fog tenni, ráadásul olyan időigényesebb folyamatokra is odafigyelhetsz, mint a hajpakolás, a különféle haj-és testolajok használata, vagy például a minőségi lábápolás.

Lomtalanítás

Időnként mindannyiunk szekrényében, gardróbjában elszabadul a pokol. Ugyan a rendszerezéshez és a rendrakáshoz sokféle praktika ismeretes, de valljuk be, néha bizony igencsak nehéz átlátni a tengernyi ruhát, kiegészítőt és lakástextíliát. Nem csak ezek szorulnak azonban lomtalanításra, hanem az a milliónyi használati tárgy és eszköz, melyekről talán egykor azt gondoltuk, még hasznosak lehetnek. A gyűjtögetés helyett érdemes inkább olyan jól bevált módszerek alapján válogatni, mint például a KonMari módszer. Nem más ez, mint egy japán technika, mely Marie Kondo: Rend a lelke mindennek könyvét veszi alapul. A legfontosabb, és a gyakorlatban is használható tanács a lomtalanításhoz is az, hogy kizárólag olyan ruhák, tárgyak maradjanak életterünkben, melyek örömet okoznak.

Pótold elmaradásaid!

Otthonról dolgozol? Gyakran hazaviszed a munkát? Bár pihenésre mindenképpen szükség van, és nem célszerű a hétvégéket is rendszeresen beáldozni a munka oltárán, mégis tény, hogy néha hasznos így tenni. Az esős hétvégék kifejezetten alkalmasak arra, hogy pótold elmaradásaid, és ha nem is teljes erőbedobással, de haladj feladataiddal.Ha így teszel, azt nagyon meg fogod köszönni magadnak a következő munkanapokon, hiszen nem érzed majd folyton a Rád nehezedő terheket és a határidők szorítását.

Ne kell, hogy feltétlen munkával foglalkozz akkor, ha hasznosan töltenéd időd. Mikor mostál utoljára függönyöket? A háztartásban mindig akadnak olyan elmaradások, amelyeket előbb vagy utóbb ajánlott pótolni. Ahhoz, hogy jól érezd magad otthonod falai között, megéri a tisztaságra és a rendre kiemelt hangsúlyt helyezni. Ha nem is minden élére vasalva kerül a fiókokba, és itt-ott látszik a lakáson, hogy laknak benne, attól még nagyon fontos a rendezett, igényes környezet. Ha kint zuhog az eső, indítsd el kedvenc lejátszási listád, és intézd el teendőid gyorsan, hatékonyan! A tapasztalatok azt mutatják, hogy ha nem húzod a házimunkát, akkor meglepően hamar a végére érhetsz a feladatoknak. Miért ne tennéd ezt akár az olyan napokon, amikor egyébként sem mozdulnál ki sehova?

Sport a négy fal között

A tavaszi hónapokban sokan választják a szabadban történő sportolást. A friss levegő és a napsütés futásra, kerékpározásra, természetjárásra csábítanak. Az aktív mindennapokból akkor sem kell lemondanod, ha kint zuhog, és nem tapicskolnál a sárban. Sokféle olyan fitness dvd közül válogathatsz, melyek alaposan átmozgatnak akár harminc-negyven perc alatt. A legnagyobb videómegosztó portálon is számos ilyen hazai és külföldi programot is találhatsz, így biztosan rábukkanhatsz az edzettségednek és ízlésednek megfelelő edzésre. Zárd az energiákkal feltöltő perceket egy kellemes tusolással, majd ha már úgy érzed, varázsolj a mozgás után tányérodra egészséges finomságokat. A saját testsúlyos gyakorlatok rendkívül hatékonyak tudnak lenni, de akár beszerezhetsz otthonra súlyzó szettet vagy például szobabiciklit is.

Merészkedj ki a szabadba!

Ugyan tavasszal sokszor esővel szembesülhetünk, de napjaink szélsőséges időjárását látva akár havazásra is számíthatunk. Nem vagy cukorból, így ha friss levegőre vágysz, miért ne mozdulnál ki? Kevés kellemesebb dolog létezik, mint hóesésben sétálni, de egy esernyő alá is bebújhattok pároddal, és máris egészen más színben fogod látni a legszürkébb napot is.

Szabadtéri programok szervezése előtt mindig kövesd figyelemmel azt, hogy milyen időjárás várható. A tapasztalatok azt mutatják, hogy az esős napoknak hamar vége szokott szakadni tavasszal, s ilyenkor jöhetnek azok az elfoglaltságok, melyekért oly sokan szeretjük ezt a hónapot. Hazánk csodaszép arborétumokkal, vadasparkokkal, állatkertekkel, mesterséges és természetes vizekkel várja a kirándulni vágyókat. Ha pedig mégis otthon maradnál, akkor is töltheted úgy idődet, hogy az testi és lelki feltöltődést jelentsen számodra.

Írta: Kiss Anita