Mi fán terem a reflux, és mit lehet tenni ellene?

Az ilyen típusú rendellenesség bárkinél megjelenhet, azonban bizonyos csoportoknál gyakoribb lehet.

 

Gyomorégés és mellkasi fájdalom 

 

A tünetei közé tartozik a savas íz a szájban, a gyomorégés, a mellkasi fájdalom, valamint a nyelési nehézségek. Súlyosabb esetekben akár krónikus köhögést, rekedtséget és légzési problémákat is tapasztalhatnak az érintettek. Az éjszakai tünetek gyakran az alvás minőségének romlásához vezetnek, ami tovább rontja az életminőséget.

 

A súlyfelesleggel rendelkezők fokozottan veszélyeztetettek 

 

A reflux megjelenésének kockázatát több tényező is növelheti. Azok, akik túlsúlyosak vagy elhízottak, nagyobb valószínűséggel szenvednek refluxtól, mivel a megnövekedett hasi nyomás hatására a gyomortartalom könnyebben visszaáramlik a nyelőcsőbe. A várandós nők is fokozottan veszélyeztetettek, ugyanis a terhesség során az emelkedett progeszteronszint és a megnövekedett hasi nyomás hasonló hatást válthat ki. Az idősebb korosztály szintén az érintettek közé tartozik, hiszen a nyelőcső alsó záróizma gyengébbé válhat az évek során.

 

Ha a reflux kezeletlen marad, annak komoly egészségügyi következményei is lehetnek, A folyamatos savas visszaáramlás a nyelőcső nyálkahártyáját károsíthatja, ami krónikus gyulladáshoz vezethet. Ezt az állapotot nyelőcsőgyulladásként ismerjük, amely további komplikációkat okozhat, például fekélyek kialakulását vagy szűkületet a nyelőcsőben. A hosszútávon fennálló gyulladás növelheti a nyelőcsőrák kockázatát.

 

Életmódváltással akár meg is szüntethetők a tünetek

 

A kezelés lehetőségei igen sokfélék lehetnek. Az életmódbeli változtatások minden érintettnek javasoltak. A testsúlycsökkentés, az egészséges étrend követése, valamint a dohányzás és az alkoholfogyasztás elhagyása már jó út lehet az állapot javulása felé. Vannak olyan ételek, amelyek fokozzák a tüneteket, mint például a zsíros és fűszeres ételek, a koffein, a csokoládé. Ezek fogyasztásának korlátozása vagy teljes elhagyása segíthet a panaszok enyhítésében. Az ágy fejvégének megemelése szintén hasznos lehet az éjszakai tünetek csökkentésében.

 

Vényköteles gyógyszer is szükségessé válhat

 

Ha ezek az intézkedések nem bizonyulnak elegendőnek, orvosi segítség szükséges. Az orvos által felírt gyógyszerek csökkenthetik a gyomorsav termelését vagy semlegesíthetik a savas környezetet. Szükség esetén endoszkópos beavatkozásokra is sor kerülhet. Rendkívül ritka esetben sebészeti beavatkozás válhat szükségessé, különösen akkor, ha a gyógyszeres kezelés nem hoz megfelelő eredményt. A tapasztalatok azt mutatják, hogy az életmódváltás rendszerint elegendő szokott lenni, a vény nélkül kapható gyógyszerekkel pedig kezelhető az állapot. 

 

A megelőzés érdekében az érintetteknek érdemes odafigyelniük az egészséges életmód fenntartására, az étkezési szokások módosítására és az olyan tevékenységek kerülésére, amelyek növelhetik a hasi nyomást. Az időben történő orvosi konzultáció és a megfelelő kezelési terv kidolgozása elengedhetetlen az egészség megőrzésének érdekében.

 

Milyen tünetei vannak a refluxnak?

 

A reflux sokféle tünettel járhat, amelyek változó súlyosságúak és formájúak lehetnek. A tünetek rendkívül kellemetlenek és megnehezíthetik az érintettek mindennapi életét.

 

A leggyakrabban a gyomorégés jelentkezik, amely égő érzéssel jár a mellkasban és a torokban. Ez az érzés különösen étkezés után, illetve lefekvéskor fokozódik. A gyakori savas felböfögés, azaz a savas gyomortartalom visszajutása a szájüregbe, szintén jellemző. Sokan tapasztalnak savanyú vagy keserű ízt a szájban, amely különösen étkezés után vagy reggel jelentkezik.

 

A nyeléssel kapcsolatos zavarok is előfordulhatnak, a páciensek gyakran egyfajta gombócérzést a torokban, ami folyamatos köhögésre késztethet. A folyamatosan fennálló száraz köhögés, amelynek oka gyakran ismeretlen, szintén a reflux tünetei közé sorolható. Ezen kívül rekedtség és torokfájás is társulhat hozzá, különösen reggelente.

 

Az éjszakai savas reflux súlyosabb tünetekkel járhat, mint például légszomj, ami súlyosan érinti az alvás minőségét. Előfordulhat krónikus torokfájás, amely nem reagál a hagyományos kezelésekre. Akár orrmelléküreg-gyulladás és visszatérő fertőzések alakulhatnak ki a reflux miatt. Az asztmás tünetek is súlyosbodhatnak, mivel a savas gyomortartalom irritálhatja a légutakat.

 

A reflux hosszú távon komoly egészségügyi következményekkel járhat, ha nem kezelik megfelelően. A folyamatosan visszaáramló sav károsíthatja a nyelőcső nyálkahártyáját, ami gyulladáshoz, hegesedéshez és szűkületek kialakulásához vezethet.

 

Cél a tünetek enyhítése és a konzervatív kezelés

 

A kezelés célja elsősorban a tünetek enyhítése és a nyelőcső károsodásának megelőzése. Az életmódváltás elsődleges fontosságú. Kerülni kell a savas ételeket és italokat, a koffeint, és a zsíros ételeket. Fontos a kisebb adagokban történő étkezés, valamint az étkezés utáni függőleges testhelyzet megtartása. A gyógyszeres kezelés hatékony lehet a savtermelés csökkentésére és a nyelőcső védelmére. A savlekötők, protonpumpa-gátlók, valamint H2-receptor-gátlók segíthetnek csökkenteni a gyomorsav termelését és védelmet nyújtanak a nyelőcső nyálkahártyájának. Azonban nem mindenkinek ajánlott ugyanaz a kezelés, így az orvosi konzultáció elengedhetetlen. Szükség esetén sebészeti beavatkozás is szóba jöhet, ha a konzervatív kezelési módok nem bizonyulnak hatékonynak.

Írta: Kiss Anita

 

Forrás: https://www.27sello.hu/belgyogyaszat/reflux