Cikkek
A köpölyözés reneszánszát éli. A hagyományos kínai eljárás története régmúlt időkre nyúlik vissza, ám manapság is egyre több helyen elérhető.
Sportolók és átlagemberek is újra felfedezik a módszerben rejlő előnyöket. A tradicionális kezelések iránt érdeklődőknek kihagyhatatlan, de az alternatív terápiákat keresőknek is jó ötlet lehet a módszer. Segíti a feszült izmok fellazítását, jótékony hatással van a vérkeringésre, és masszázs céljából is használhatók a speciális köpölyöző poharak vagy harangok.
Alapvetően papírt, gyógynövényeket, vattát helyeztek a pohárba, meggyújtották azt, majd amit a pohár lehűlt, azt fejjel lefelé a bőrre helyezték, így vákuum jött létre az érintett helyen. Ma már korszerű eszközökkel lehetséges a vákuum létrehozása. Végezhető száraz és nedves köpölyözés is, a továbbiakban ezekről ejtünk szót.
Az eljáráshoz használt harangban vákuum képződik, ami segít a kezelt területen az erek kitágulását, a véráramlás fokozódását. Mindez támogatja a méregtelenítést és a salakanyagok lebomlását. Általában 6-10 harangot helyez fel a bőrre a szakember, majd legkésőbb 15 perc múlva el kell azokat távolítani. Amennyiben már korábban leesnek, vagy kék foltok keletkeznek, akkor kevesebb idő is elegendőnek bizonyulhat. A száraz módszerrel masszázs is végezhető, ebben szintén a harangok nyújtanak segítséget. Olaj kerül a bőrre, majd azon mozgatja a kezelést végző a harangokat. Itt is előfordulhatnak kékes-vöröses foltok, de ezek természetes velejárói a folyamatnak.
A speciális technika már ránézésre is félelmet kelthet sokakban, pedig gondosan felépített eljáráson nyugszik. Véres vagy nedves köpölyözésnek is hívják, mindjárt megtudod, miért. A folyamat a kezelni kívánt bőrfelület fertőtlenítésével indul, majd egy tű segítségével apró vágásokat képez rajta a szakember. Ide kerülnek a vákuumot képező harangok. A száraz köpölyözéssel szemben vér és a szövetekben levő folyadék jut ki a testből a harangba. A méreganyagok távoznak a testből, és a száraz köpölyözéshez hasonlóan a vérkeringés is javul hatására. Érdemes tudni, hogy a nyugati országokban ez a módja a kezelésnek nem túlságosan elterjedt.
Az évszázados múlt és a páciensek is alátámasztják, hogy izomlazítás, fájdalomcsökkentés érdekében mindenképpen megéri a kezelés mellett letenni a voksot. A módszernek köszönhetően távoznak a szervezetből a káros anyagok és a nehézfémek, felszabadulnak a toxinok, és az immunrendszer is aktívabbá válik. A nyugati orvoslás hajlamos kiegészítő terápiaként gondolni az egyébként akupunktúrás pontokhoz is köthető kezelésre.
A köpölyözés gyakorlatot és hozzáértést igényel, ám ez nem jelenti azt, hogy bárki ne tudná elsajátítani mindezt. Mi sem támasztja jobban alá a dolgot, mint az, hogy ma már számos köpölyöző készlet elérhető a kereskedelmi forgalomban. Ugyanakkor fontos tudni, hogy nem mindegy, milyen eszközöket használunk, és hogyan tesszük ezt. Vannak kifejezetten köpölyözési tanfolyamok, de szakembertől is lehet tanácsot kérni, főleg akkor, ha nedves köpölyözés a cél. Ez utóbbi kapcsán célszerű segítséget kérni a folyamathoz, és fokozottan ügyelni a higiéniára. A szakemberek nem javasolják ez utóbbi otthoni elvégzését, de száraz köpölyözést és köpölyözés során végzett masszázst akár laikusként is elsajátíthatjuk. Nézzük, milyen eszközök közül válogathatunk!
Az üveg köpölyök főként a hagyományos technikát követőknek javasolt. Ilyenkor alkohollal átitatott vattát helyeznek a köpölybe, majd a bőrre helyezik azt. Házilagos használatra inkább javasoltak a gumiköpölyök, amelyek egyszerű és biztonságos módját jelentik a kezelésnek. A vákuumot egy egyszerű nyomással létre lehet hozni, hasonlóan a szilikon köpölyökhöz. Ez utóbbiak esetében a vákuum erőssége is szabályozható. A modern műanyag modellek csavarással és pumpával állíthatók a szükséges erősségre. A leginkább korszerű megoldásnak az elektromos köpölyöző készletek bizonyulnak, amelyek digitális beállítást tesznek lehetővé. A masszázs és a relaxáció érdekében olajok, krémek beszerzése is javasolt.
Legtöbbször a háton történő alkalmazással lehet találkozni, de hasonlóképp működik a dolog a vállak között, a combokon, a térd- és bokaízületeknél, a csípő és a fenék tájékán, valamint a csukló ízületeknél és a fülek mögött is. Ugyanakkor fontos tisztában lenni azzal, hogy bizonyos állapotok és bőrbetegségek esetében egyáltalán nem alkalmazható a köpölyözés.
Anyajegyekkel borított bőrfelületen, sérült testrészeken, ödéma esetében és trombózisos lábon éppen úgy kerülendő a köpölyözés, mint szívbetegség, vérzékenység, lázas betegség kapcsán. Kismamáknál és daganatos betegeknél szintén kerülendő a kezelés, sőt, ha még az előző köpölyözés helye látszik, akkor szintén nem célszerű az eljárás mellett dönteni.
Alapvetően azokra a pozitív hozadékokra, amelyek apropóján a legtöbben a kezelést választják. A vérkeringés fokozása és egyfajta relaxált állapot elérése a cél. Bár a bőrön megjelenhet a bőrpír mellett kerek, lila, vagy vöröses foltok halmaza, de ezek néhány nap alatt el is tűnnek. A cellulit ellen is hatékonyan bevethető módszerre sokan nemcsak az egészséget és a közérzetet javító kezelésként gondolnak, hanem a vonzóbb külső megteremtésének lehetőségeként is. A szinte népbetegségnek számító derékfájás ellen is hatékonyan bevethető, de súlyos fájdalmak esetén inkább az orvos felkeresése javasolt. Igaz ez egyébként a legtöbb egészségügyi panaszra. A köpölyözés kiegészítő kezelésként ugyan remek választás lehet, hozzájárulhat a prevencióhoz is, de a nyugati orvoslásban hívőknek komoly fájdalmak és panaszok esetén elsőként a szakorvosi vizsgálat a cél. Ez persze nem jelenti azt, hogy a köpölyözés létjogosultságát veszítette volna, hiszen ma is eredményesen alkalmazott módszer.
Írta: Kiss Anita
Forrás:
https://baroccobeautybar.hu/a-kopolyozes-terapiaja-elonyei-hogyan-kell-csinalni-otthon-es-mellekhatasok/
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj új termékeinkről, ajánlatainkról, kedvezményeinkről.