Tavaszi szépségápolás 10 lépésben

Ahogyan a téli kabátok a szekrénybe kerülnek, és helyettük a farmerdzsekiké és kosztümkabátoké lesz a főszerep, úgy érdemel a test is odafigyelést az évszakváltáskor. Ez nem csak azért lényeges, mert az egyre melegedő hónapokban több látszik majd a testből, hanem az általános közérzet és a magabiztosság apropóján sem elhanyagolható a tavaszi nagygenerál. Kövesd tippjeink és újulj meg a természettel együtt!

 

1. Előtérben a könnyebb hidratálók

 

A téli hidegben az egész test, és főleg az arc igényelte a gazdag hidratálókrémeket. Ahogyan melegedik az idő, könnyen lehet, hogy ezek túl soknak bizonyulnak. Kiváló könnyed, gyorsan felszívódó nappali krémek közül válogathatsz, akár kifejezetten bőrtípusodnak megfelelő összetétellel. A téli és a nyári arcápolási rutin némileg különbözik egymástól, ezt évszakváltáskor is érdemes szem előtt tartani.

 

2. Fényvédelem minden napra!

 

Bár a fényvédő készítmény használata évszaktól függetlenül lényeges, de tavasztól különösen nagy hangsúlyt érdemes helyezni rá. A reggeli arcápolási rutin záróelemeként használt hidratáló krém akár 50 faktorral is védheti bőröd, de a BB és a CC krémek között szintén szép számmal találhatsz a megfelelő SPF értékkel rendelkező típust. A gyártók már arra is odafigyelnek, hogy ne kapj fénylő, zsíros hatású végeredményt a fényvédő alkalmazásától, hanem akár jól sminkelhető alapként álljon rendelkezésedre, megfizethető áron.

 

3. Hámlasztó szérumokat csak este!

 

A hámlasztó szérumok nagy népszerűségnek örvendenek. Vannak közöttük lemosást igénylő típusok, de a legtöbb mehet este a megtisztított bőrre. Érdemes tudnod, hogy ezek a készítmények fokozottan fényérzékennyé teszik a bőrt, így este érdemes őket felvinni. Jótékony hatásuknak köszönhetően a bőr egységesebbé válhat, halványodhatnak a pigmentfoltok, gyorsabban eltűnnek az időnként kijövő pattanások nyomai.

 

4. Újíts frizurádon!

 

A sapkaviselés által meggyötört frizura tavasszal odafigyelésért kiált. A festés sokak életének szerves részét képezi, ám arról hajlamosak elfelejtkezni, hogy nemcsak a fodrásznál érdemlik a hajtincsek a maximális odafigyelést. A professzionális hajápoló termékek, vagy például a gyógyszertárakban kapható, rendkívül kíméletes készítmények garantáltan beváltják a hozzájuk fűzött reményeket, és akár arra is alkalmasak, hogy a szőkítéstől igénybe vett hajat újjávarázsolják. Ne add fel a reményt, de arra is figyelj, ha már csak az olló segíthet. Ilyenkor érdemes minél hamarabb döntést hozni, hogy ne törjön a haj egyre fentebb és fentebb. A tavasz úgyis a megújulás időszaka. Próbálj ki valami újat, viszont az ápolásról se feledkezz meg!

 

5. Ápoltság és szőrtelenítés

 

S ha már az ápoltság került szóba, akkor nézzük, mi a helyzet a test egyéb területein levő szőrzettel! A csupaszság ma is divat, és főként a nők hagyják el nehezen, még akkor is, ha erre naponta időt kell szánni. A borotválás kétségtelenül a leginkább elterjedt módszer ahhoz, hogy megszabaduljunk a nem kívánt szőrszálaktól. A karok, a lábak egyre inkább látszanak, így ha télen el is hanyagoltad e területeket, akkor itt az ideje, hogy figyelj a megfelelő szőrtelenítési módszer alkalmazására.

 

A sokféle gyanta típus között szintén rálelhetsz a kevésbé fájdalmas alapanyagra, de az epilátor szintén tuti befutó még mindig. Ha nem bajlódnál magad a szőrtelenítéssel, akkor kérheted kozmetikus segítségét, de a lézeres készülékek kínálta lehetőségekben is érdemes gondolkodni. Persze szíved joga, hogy maradj a természetes állapotodnál, ám ez a meleg hónapok közeledtével higiéniai szempontból sem biztos, hogy optimális választásnak bizonyul. 

 

6. Fókuszban a lábfej

 

Ez az a kritikus terület, ami néha meglepő eredményt produkálhat, ha nem figyelsz oda rá heti szinten. Még csak méregdrága kezeléseket sem szükséges igénybe venned ahhoz, hogy puha saroknak és ápolt lábfejnek örvendhess. Egy tízperces áztatás, óvatosan alkalmazott sarokgyalu, valamint habkő segítségével otthonod kényelmében is pihe-puha lábfejet varázsolhatsz magadnak. A körömlakk nem kötelező, de ha van időd foglalkozni vele, akkor egy jól megválasztott színnel még inkább nőiesnek fogod érezni magad. Elő a szandálokkal!

 

7. Elhalt hámsejtek? Szabadulj meg tőlük!

 

A bőr felületén mindenhol jelen vannak, az arcon kifejezetten szürkés árnyalatot kölcsönözhetnek. Arc – és testradírok sokaságával találkozhatsz a drogériákban, de akár magad is készíthetsz hatékony anyagot olívaolaj és só, vagy kávézacc felhasználásával. A test szárazon történő kefélése kifejezetten jó választásnak bizonyul, ehhez durva és éppen ettől hatékony keféket szerezhetsz be. Zuhanyozás előtt a végtagoktól haladva dörzsöld át a tested. A narancsbőrtől könnyebben megszabadulhatsz, és bőröd mindenhol puhává válik majd. Persze ne feledkezz meg a hidratálásról sem. Egy további plusz, amit kaphatsz az erre fordított időtől az, hogy a szőr benövésének kockázatát is csökkentheted a módszerrel.

 

8. Hidratálj minden nap!

 

Ugyan a gazdag, vastag hidratálókrémek elsősorban a hideg hónapokban kerülnek elő, de tavasszal sem érdemes megfeledkezni a tusolás utáni hidratálásról. A könnyen beszívódó, főleg természetes hatóanyagokat tartalmazó készítmények mennek igazán manapság. Érdemes akár többet is költeni erre, pl. egy 200 ml-es termék tovább elég, mint gondolnád, a tét pedig nem más, mint az ápolt, hidratált bőr, ami nem viszket, és a gyulladt részek is elkerülik.

 

9. Irány a friss levegő!

 

Az a bizonyos tavaszi zsongás jótékony hatással van a testre és a lélekre. A friss levegő a szabadba csábít, s ilyenkor a fizikai aktivitás is rendszerint megnő. A télen lerakódott zsírpárnáktól könnyedén szabadulhatsz meg, ha a kertrendezésbe fekteted energiáid, kirándulni jársz, kipróbálod magad egy rövidebb túraútvonalon, vagy egyszerűen előkapod a bringát és mozgással töltöd a hétvégéket.

 

10. A szépség tényleg nem csak a külsőségekben rejlik!

 

Mielőtt azonban beleesnél abba a hibába, hogy kizárólag a kencéktől várod a vonzó külsőt, érdemes a belső értékeidre szintén hangsúlyt helyezni. Az önfejlesztés kifizetődő, mint ahogyan az intelligens viselkedés is. Használd ki a tavaszi nyitottságot, és rendszerint nagyobb magabiztosságot annak érdekében, hogy fejlődhess.

 

Írta: Kiss Anita