Ingyenes szállítás 17 990 Ft felett!
Gyógyszer házhozszállítás Budapesten akár aznap!
+36 20 40 80 000 (Minden nap 9-21 óráig)
Miben támogatja a szervezetet a glutation?
Az emberi szervezet öngyógyító képességének középpontjában egy olyan molekula áll, amelyet a tudomány méltán nevez a mester-antioxidánsnak. Ez a glutation. Bár a vitaminokról sokat hallunk, a glutation jelentősége gyakran háttérbe szorul. Tény pedig, hogy nélküle a többi antioxidáns sem tudná hatékonyan ellátni a feladatát. Ez a különleges tripeptid három aminosavból - glutaminsavból, ciszteinből és glicinből - épül fel, és szinte minden egyes sejtünkben jelen van. Legnagyobb koncentrációban a májban található meg. A glutation a szervezet első számú védelmi vonala az oxidatív stressz, a méreganyagok és a sejtszintű öregedés ellen.
Ahogy idősödünk, vagy a szervezetünket fokozott környezeti ártalmak, stressz és helytelen táplálkozás éri, glutation-szintünk csökkenni kezd. Ez a hiányállapot kaput nyit a krónikus gyulladásoknak és a degeneratív folyamatoknak. Fontos tudni, hogy ez a molekula az alapja a méregtelenítésnek, az immunrendszer stabilitásának és az energiatermelésnek.
Antioxidánsokkal az oxidatív stressz ellen
A glutation legfontosabb funkciója a szabadgyökök semlegesítése. A mindennapi anyagcsere-folyamatok során, valamint a külső hatások következtében a sejtjeinkben instabil molekulák, úgynevezett szabad gyökök keletkeznek. Ha ezek felszaporodnak, oxidatív stressz alakul ki, amely károsítja a sejtmembránt, a fehérjéket és magát a DNS-t is. A glutation közvetlenül képes megkötni ezeket a káros részecskéket, megelőzve ezzel a sejtek roncsolódását.
Az antioxidánsok a szabad gyökökkel való reakció után maguk is oxidálódnak és elveszítik erejüket. A glutation azonban képes újratölteni a már elhasznált C- és E-vitamint, visszaadva nekik az elektronjaikat, így azok újra harca szállhatnak a káros hatások ellen. Ezért nevezik mester-antioxidánsnak, hiszen összehangolja és fenntartja az egész szervezet antioxidáns védelmi rendszerét. Ha a glutation szintje alacsony, a bevitt vitaminok hatékonysága is töredékére esik vissza.
Hogyan segíti a máj munkáját a glutation?
A máj végzi a szervezet méregtelenítési folyamatait. A glutation a máj méregtelenítő funkcióját támogatja. Ez a folyamat két fázisból áll. Az elsőben a szervezet számára idegen anyagokat a máj enzimjei átalakítják, a második fázisban pedig a glutation kapcsolódik ezekhez a köztes termékekhez.
A glutation tulajdonképpen megjelöli és vízoldékonnyá teszi a mérgeket, így azok az epén vagy a vizeleten keresztül biztonságosan távozhatnak a szervezetből. Glutation nélkül ezek a toxikus anyagok felhalmozódnának a zsírszövetekben és az idegrendszerben, súlyos károsodásokat okozva.
A máj glutation-készleteinek feltöltése az egyik legjobb módszer arra, hogy támogassuk testünk természetes tisztulási folyamatait és megőrizzük vitalitásunkat.
Az immunrendszer állapotát is befolyásolja!
Az immunrendszerünk hatékonysága közvetlenül függ a sejtjeinkben lévő glutation mennyiségétől. A fehérvérsejtek rendkívül érzékenyek a glutation szintjének változására. Amikor a szervezet kórokozókkal, vírusokkal vagy baktériumokkal találkozik, az immunsejtek gyors osztódásba kezdenek, hogy felvegyék a harcot az ellenséggel. Ehhez a folyamathoz hatalmas mennyiségű energiára és oxidatív védelemre van szükségük, amit a glutation biztosít.
A glutation serkenti a természetes ölősejtek aktivitását, amelyek az első vonalban harcolnak a fertőzések és a daganatos sejtek ellen. Az áprilisi allergiás szezon küszöbén különösen fontos, hogy az immunrendszer ne legyen túlműködő, de kellően éber maradjon. A glutation segít fenntartani ezt az egyensúlyt, így a szervezet nem reagál feleslegesen hevesen az ártalmatlan pollenekre, miközben hatékonyan védekezik a valódi fenyegetések ellen.
Energia és mitokondriális védelem
Minden sejtünkben apró energiatermelő központok, mitokondriumok találhatók. Ezek felelősek az ATP előállításáért, amely a testünk üzemanyaga. Az energiatermelés melléktermékeként azonban nagy mennyiségű szabadgyök keletkezik a mitokondriumokon belül. Ha ezeket nem semlegesíti semmi, a mitokondriumok károsodnak, az energiatermelés lelassul, mi pedig krónikus fáradtságot és kimerültséget tapasztalunk.
A glutation az egyetlen antioxidáns, amely képes bejutni a mitokondriumok belsejébe, hogy ott helyben nyújtson védelmet. Ezáltal nemcsak az energiaszintünket tartja magasan, hanem védi a sejtjeinket az idő előtti elöregedéstől és a funkcióvesztéstől is. A tavaszi fáradtság leküzdésében ezért a glutation támogatása sokszor hatékonyabb, mint a koffein vagy az ideiglenes serkentőszerek.Arról van tehát szó, hogy a glutation aprobléma gyökerénél, a sejtszintű energiatermelésnél avatkozik be.
Bőrfiatalítás és esztétikai előnyök
Bár a glutation belső egészségvédő szerepe vitathatatlan, az utóbbi években a szépségipar is felfedezte magának. Gátolja a melanin termeléséért felelős tirozináz enzim működését, így képes halványítani a pigmentfoltokat és egyenletesebbé tenni az arcbőrt. A kollagénrostok védelmével segít megőrizni a bőr rugalmasságát és feszességét.A bőrünk az egészségünk tükre. Ha a májunk túlterhelt és a glutation-szintünk alacsony, az gyakran pattanások, fakó arcszín vagy korai ráncok formájában jelentkezik.
Hogyan tarthatjuk magasan a glutation-szintet?
Mivel a glutation egy fehérje, szájon át történő bevitele hagyományos formában gyakran nehézkes, mert az emésztőrendszerben lebomlik. A modern gyógyszerészet azonban erre is talált megoldást. A liposzómás technológia lehetővé teszi, hogy a glutation molekulákat apró zsírbuborékokba csomagolják, így azok sértetlenül jutnak át a gyomron és közvetlenül a véráramba, majd a sejtekbe kerülnek.
A NAC az egyik legismertebb anyag, amely közvetlenül növeli a szervezet saját glutation-termelését. Szintén fontos a szelén pótlása. A brokkoli, a karfiol és a kelbimbó fogyasztása és a rendszeres testmozgás szintén természetes módon emeli a szintjét.
A hosszú élet és a vitalitás záloga
A glutation egészségünk molekuláris alapköve. Támogatja a májat a méregtelenítésben, védi sejtjeinket, élesíti az immunrendszerünket és energiával tölti fel a testünket. Egy olyan világban, ahol nap mint nap több ezer vegyi anyaggal és folyamatos stresszel kell megküzdenünk, a glutation-szintünk tudatos karbantartása kiváló befektetés a hosszú és minőségi életbe.
A glutation szerepe a szervezetben – kérdések és válaszok
Összegyűjtöttük a legfontosabb kérdéseket a glutation hatásáról, az antioxidáns védelemben betöltött szerepéről, valamint a szervezet természetes glutationtermelésének támogatásáról.
Mi pontosan a glutation, és miért nevezik mester-antioxidánsnak?
A glutation egy három aminosavból felépülő tripeptid, amely szinte minden sejtünkben jelen van. Fontos szerepet játszik a szervezet antioxidáns védelmi rendszerében. Azért nevezik mester-antioxidánsnak, mert nemcsak közvetlenül vesz részt a szabad gyökök semlegesítésében, hanem más antioxidánsok, például a C- és E-vitamin működését is támogatja.
Hogyan támogatja a glutation a máj méregtelenítő munkáját?
A glutation fontos szerepet játszik a máj természetes méregtelenítő folyamataiban. Hozzájárul bizonyos káros vagy idegen anyagok átalakításához és eltávolításához, így támogatja azok epén vagy vizeleten keresztül történő kiürülését.
Kapcsolódó cikk: Hogyan támogassuk a májunkat és vesénket?
Milyen hatással van a glutation az immunrendszer működésére?
A megfelelő glutationszint hozzájárulhat az immunsejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez és az immunrendszer kiegyensúlyozott működéséhez. A glutation különösen fontos lehet azokban az időszakokban, amikor a szervezet fokozott fizikai vagy környezeti terhelésnek van kitéve.
Hogyan függ össze a glutationszint a mindennapi energiaszintünkkel?
A glutation részt vesz a sejtek és a mitokondriumok oxidatív károsodással szembeni védelmében. A mitokondriumok a sejtek energiatermelő központjai, ezért megfelelő működésük fontos a szervezet energiaháztartásának és általános vitalitásának fenntartásához.
Milyen szerepet játszhat a glutation a bőr állapotának megőrzésében?
Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a glutation hozzájárulhat a bőrsejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Szerepet játszhat az egyenletesebb bőrkép és a bőr egészséges megjelenésének támogatásában is.
Kapcsolódó cikk: Bőrszépítő táplálkozás 10 lépésben
Miért jelenthet kihívást a glutation szájon át történő pótlása?
A glutation felszívódását és hasznosulását a készítmény összetétele és alkalmazott technológiája is befolyásolhatja. A liposzómás készítményekben a hatóanyagot apró lipidburok veszi körül, amelynek célja a hatóanyag védelme és megfelelő felszívódásának támogatása.
Hogyan támogathatjuk természetes módon a szervezet glutationtermelését?
A szervezet saját glutationtermelését kiegyensúlyozott táplálkozással, rendszeres testmozgással és megfelelő mikrotápanyag-bevitellel támogathatjuk. A brokkoli, a karfiol, a kelbimbó és más keresztesvirágú zöldségek rendszeres fogyasztása szintén hasznos lehet.
A glutationtermelés szempontjából a cisztein egyik ismert forrása az N-acetil-cisztein, vagyis a NAC. A szelén pedig hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
Tekintse meg az Unipatika szeléntartalmú készítményeit .
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyógyszerszedés, várandósság, szoptatás vagy fennálló betegség esetén a készítmények alkalmazása előtt kérje orvos vagy gyógyszerész tanácsát.
Írta: Kiss Anita
Forrás: https ://gyogyszernelkul.com/az-antioxidansok-kiralya-glutation/
Maradjunk kapcsolatban!
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj új termékeinkről, ajánlatainkról, kedvezményeinkről.