Őszi életmódváltás - készülj fel testben-lélekben a hideg hónapokra!
2019.10.06.
Az életmódváltásra hajlamosak vagyunk úgy gondolni, mint ami kizárólag a januári hónapban lenne lehetséges. Tény pedig, hogy minden nap egy új esély, és ezt a nyári tikkasztó forróság után egyre inkább érezzük. Mind többen vannak azok, akik szeretnék a nehezen elért bikiniformát jövő nyárig megőrizni. Nem csak a külsőségek indokolják azonban az életmódra való odafigyelést, hanem az egészség megőrzése is.