Milyen terméket keresel?

Kategóriák
Akciók
Kívánságlista
Kosár

Magazin

Cikkek

Boldogság lépésről-lépésre: az érzés megtanulható!

2020.04.20.

Ha megkérdezik az embertől, hogy boldog-e, sokan nem is tudják, hogy mit válaszoljanak. Mindenkinek megvan a maga keresztje, amelytől úgy érezheti, kevésbé éli meg teljesen az életet, mint mások. Ugyanakkor a felfogás és a hozzáállás kiemelt jelentőséggel bír abban, hogy észrevesszük-e, milyen életminőséget élünk.

Cikkek

5 friss tavaszi zöldség, ami nem hiányozhat az asztalról

2020.04.08.

A tavaszi időszak sokak számára egyet jelent a fáradékonysággal és a lecsökkent energiaszinttel. Igen, nem más ez, mint a tavaszi fáradság, melyért legtöbbször a legyengült immunrendszer tehető felelőssé. Ehhez hozzájönnek még az ilyenkor támadó vírusok hátulütői, s úgy érezhetjük, gyors és hatékony immunerősítésre van szükségünk.

Cikkek

Stressz és őszülés: tényleg van kapcsolat?

2020.04.12.

A stressz egyértelműen hatással van általános egészségi állapotunkra. Gondolj csak arra, hogy egy feszültséggel teli időszakban gyakrabban számíthatsz fejfájásra, sőt, immunrendszered legyengülésével a meghűléses panaszok is jelentkezhetnek. Hasonlóképpen hatással van arra is, milyen hamar jelennek meg az ősz hajszálak.

Cikkek

Feledékenység? Vedd fel a harcot ellene!

2020.04.15.

Gyakran elfelejted, hova tetted a kulcsod? Kimegy a fejedből, mit akartál csinálni? Esetleg a munkahelyi határidők jelentenek kihívást a feledékenység miatt? Sokszor nem elegendő a határidőnapló alkalmazása, hiszen a hétköznapi teendők megjegyzése is problémákba ütközhet.

Cikkek

Hogyan fogadd el önmagad?

2020.04.19.

A kérdést sokan felteszik maguknak, ám a válasz mélyrehatóbb annál, mint hogy egyetlen mondatban meg lehessen válaszolni. Napjaink embere megszámlálhatatlanul sok komplexussal küzd, s ebben a társadalmi felelősségvállalás szerepe mellett sem mehetünk el.

Cikkek

Hogyan küzdhető le a fehérköpeny szindróma?

2020.03.26.

Ahányan vagyunk, annyiféleképp reagálunk a környezeti hatásokra. Reakcióinkat gyakran nem tudjuk racionálisan irányítani, bármennyire is szeretnénk. Ennek akár egészségi állapotunkra is hatása lehet. Az úgynevezett fehérköpeny szindróma létező jelenség, amely igencsak megnehezítheti az érintettek életét. Nézzük, mit takar a betegség, és mit tehetünk ellene!

Kategóriák
Kívánságlista
Belépés
Kosár