Milyen terméket keresel?

Kategóriák
Akciók
Kívánságlista
Kosár

Magazin

Cikkek

Nyers diéta a tökéletes alak titka?

2020.09.10.

Az életminőséget jelentősen befolyásolja az, hogy milyen képet látunk a tükörben. A társadalmi elvárások, saját egészségünk és a magabiztosság is egyre inkább arra sarkallják az érintetteket, hogy leadják a plusz kilókat. Sajnos az elhízást népbetegségként tarthatjuk számon, ugyanis a fejlett társadalmakban korlátlan mennyiségben áll rendelkezésre az élelmiszer, és valljuk be, nem mindig a legegészségesebb formában.

Cikkek

Derékfájás ellen hatékonyan - nem csak az időseket érinti a probléma!

2020.09.15.

A derékfájás a mai kor egyik általános betegsége, mely gyakran összefüggésbe hozható az életmóddal. Nem csak a helytelen testtartás vagy a huzamos időn keresztüli ülés állhatnak a háttérben, így komoly fájdalmak esetén érdemes kivizsgáltatni magadat. Sajnos tény, hogy a napjainkban minden korábbiaknál többeket érintő derékfájás a súlyfeleslegre is visszavezethető. Nem lehet tehát elégszer hangsúlyozni az egészséges életmód fontosságát, melyben a normál testsúly elérése is lényeges szerephez jut. A derékfájás ellen hatékonyan is felvehető a küzdelem. Mutatjuk, hogyan!

Cikkek

Miben rejlik a nőiesség? - Nem csak a mellméreten múlik!

2020.10.10.

Dögös formák bikiniben? Csábos dekoltázs és tökéletes smink? Vagy sokkal inkább az összkép és az intelligencia számítanak? Hol van mindebben az egyensúlyra törekvés? S napjaink női mennyire képesek ennek megvalósítására? A női lét számos szépséget, és legalább ennyi nehézséget is hordoz magában.

Cikkek

Belefér a gyümölcsfogyasztás a diétába?

2020.08.31.

A nyári és őszi hónapokban rengeteg friss gyümölccsel találkozhatsz az üzletekben és a piacokon. Magától értetődik, hogy természetes jellegüknél fogva ezek a diéta remek kiegészítői lehetnek. De vajon valóban így van? Vagy a jelen levő gyümölcscukor miatt többet ártasz ezekkel alakodnak, mint gondolnád?

Cikkek

Mit tehetünk visszeresség esetén?

2020.09.02.

Az elnehezedő érzés a lábakban, vagy a már jól látható, lábakból kidomborodó erek szinte biztos jelei annak, hogy visszerességgel van dolgod. Hazánkban a felnőttek körülbelül 30-40 százalékát érinti a probléma. A háttérben az álló munkavégzés éppen úgy állhat, mint a súlyfelesleg vagy a gyakran vele együtt járó mozgásszegény életmód.

Cikkek

Van kiút az étkezési zavarokból!

2020.09.04.

Az étkezési zavarokról a legtöbben annyit tudnak, hogy a testsúllyal vannak összefüggésben. Míg a túlsúly egyértelműen látható és sokak által elítélt, addig a vékony testalkatot a mai kor embere inkább látja divatosnak és egészségesnek. Holott tény, hogy a mérleg mutatta alacsony érték mögött is állhatnak étkezési problémák.

Kategóriák
Kívánságlista
Belépés
Kosár