Nevetés, a test és a lélek gyógyszere
2020.08.09.
Milyen gyakran nevetsz igazán szívből? Mosoly és mosoly között is nagy különbség van, így az sem mindegy, mennyire őszinte a feltörő nevetés. A mai kor embere megtanulta, hogyan színlelje a boldogságot, és miként fojtsa el a mosoly mögötti szomorúságot. Tény pedig, hogy az őszinte nevetés és vidámság jótékony hatással van egészségi állapotunkra. Élénkíti a vérkeringést, fokozza az anyagcserét és olyan hormonok szabadulnak fel hatására, melyek boldogabbá tesznek.