Milyen terméket keresel?

Kategóriák
Akciók
Kívánságlista
Kosár

Magazin

egyedul-vagy-tarsasagban
Cikkek

Egyedül vagy társaságban? Tényleg választani kellene?

2022.05.21.

Az ember társas lény - szokták mondani. Aligha képzelhetünk el egy olyan társadalmat, amelyben ne kerülnénk kapcsolatba másokkal. Az introvertált személyiségek ugyanakkor szeretnék minimalizálni ezeket az interakciókat. De valóban lehetséges és érdemes a minimálisra csökkenteni ezek számát? Lehetséges-e kiegyensúlyozott életet élni akkor, ha a nap nagy részét saját magunkkal töltjük?

elme-jatekai
Cikkek

Az elme játékai - Te mivel küzdesz?

2022.05.18.

Félelmek, gyötrő gondolatok, a hétköznapokat megnehezítő pszichés állapotok - mindannyian küzdünk valamivel. Gyakran azt hisszük, nincs kiút egy adott helyzetből, pedig néha csak kívülről kellene saját problémáinkra tekinteni. Az összehasonlítgatás soha nem jó alap, viszont ha körülnézünk a világban, talán rádöbbenhetünk arra, mennyire szerencsések vagyunk.

Cikkek

A vérnyomásmérés története: eleinte nem is ismerték a jelenséget!

2022.05.12.

A vérnyomás mérése ma már teljesen természetes jelenség. A legtöbb orvosi vizsgálat alkalmával sor kerül rá. A nap 24 órájában történő figyelemmel követése sem lehetetlen, ehhez egy apró eszköz is elegendőnek bizonyul. A tapasztalatok azt mutatják, hogy ilyen módon sokat meg lehet tudni a vérnyomás nap közbeni ingadozásáról, az életritmussal összefüggő alakulásáról.

allandoan-kivanod-az-edesseget
Cikkek

10 ok, amiért állandóan kívánod az édességet

2022.05.10.

Csokoládé, sütemény, kekszek és habos desszertek- sokszor elég csak ezekre gondolni, és máris ellenállhatatlan vágyat érez az ember irántuk. Nem véletlen van ez így, az állandó édesség iránti vágy ugyanis összefüggésbe hozható az általános egészségi állapottal és az életvitellel. Ha tehát folyton édes finomságokat tömnél magadba, az nem csupán mohóságodra vezethető vissza.

Cikkek

Hogyan állítható helyre a szervezet sav-bázis egyensúlya?

2022.05.07.

Ha a jó közérzetről és az általános egészségi állapot megőrzéséről van szó, akkor inkább jut eszébe az embernek a táplálkozás és a testmozgás, mintsem a sav-bázis egyensúly. Tény pedig, hogy ez utóbbi kiemelt szerepet tölt be az anyagcsere működésében, az energikusságban, vagy éppen a testsúly alakulásában.

Cikkek

Fájdalmas izomcsomók a csuklyás izomban

2022.05.05.

Sokan ébredtünk már úgy, hogy nehéz volt forgatni a fejünket, görcsöt feszülést éreztünk a nyakizmokban, melyek fejfájást is okoztak számunkra.

Kategóriák
Kívánságlista
Belépés
Kosár