A kertészkedés egészségesebbé tesz! Mutatjuk, miért!
2021.09.16.
Az otthont övező környezet igényessé varázsolása általában a tavaszi hónapokban válik aktuálissá, de ősszel is adódik tennivaló bőven egy kertben. Vannak olyan növények, melyek kifejezetten ilyenkor élik fénykorukat, s persze a téli hónapokra való felkészülés mellett sem mehetünk el. A kertészkedés ősszel is remek választásnak bizonyul, tulajdonképpen korosztálytól függetlenül. Segít a pszichés, mentális egészség megőrzésében, de a fizikai igénybevételnél fogva a rendszeres testmozgás is kivitelezhető ilyen módon.