News

Milyen terméket keresel?

Őszi megfázás? Ezek a praktikák biztosan segítenek!

2017.09.13.

Náthával és köhögéssel küzd? Szeretne mihamarabb búcsút mondani a rossz közérzetnek és a hőemelkedésnek? Napjainkban egyre többen vannak, akik a természetes gyógymódokat részesítik előnyben, és az antibiotikumok helyett a mellékhatások nélküli megoldások hívei.

Cikkek

Alkoholfogyasztás, és ami mögötte van

2017.09.17.

Nem csak a nyári melegben fontos, hogy óvatosan bánjunk az alkoholos italok fogyasztásával, hanem egész évben. A hőségriadók alkalmával fokozottan veszélyes lehet az alkohol szárító hatásánál fogva, de az egészségre gyakorolt káros jellege miatt tulajdonképpen évszaktól függetlenül körültekintést igényel fogyasztása.

Cikkek

Éjszakai evés szindróma: van kiút?

2017.09.20.

Néhány falat az éjszaka közepén? Ugyan kinek árthat? Sokan találkozunk a helyzettel, amikor egy pohár vízért felkelve előszeretettel nyúlunk a vacsoramaradék után, vagy keresgélünk a hűtőben egy-két ízletes finomságért. A probléma ezzel csak az, hogy hajlamosak vagyunk belekerülni egy ördögi körbe, és egyre többet és többet falatozni az éjjel leple alatt.

Cikkek

Stresszoldás - természetesen

2017.09.03.

6 lépésben a stressz kezelése felé. Míg nyáron legtöbben szabadságunkat töltjük, vagy legalább igyekszünk minél több hosszú hétvégét beiktatni, addig szeptemberben már rendszerint beindul az iskola, a munkahelyen is újabb célok, elvárások jelennek meg, s az elfoglalt mindennapokkal együtt a stressz sem maradhat el.

Cikkek

Készüljön már most az őszre!

2017.09.06.

5 tipp az immunerősítés érdekében. Lassan itt a nyár vége, és érdemes már most gondolni arra, hogy hamarosan jön az esős, és kétségkívül hűvösebb idő. Az évszakváltáskor rendszerint sokan jelentkeznek háziorvosuknál meghűléses panaszokkal.

Cikkek

Mi is az a superfood?

2017.09.10.

Szuperélelmiszerek, amik ne maradjanak el ősszel sem! Rossz közérzettel küzd a mindennapokban? Hiába alszik eleget, mégis fáradtan ébred? Szeretne tenni a jobb koncentrálóképesség és az erősebb immunrendszer érdekében? Laikusként elsőként arra szoktunk gondolni, hogy túlterheltük magunkat és mindössze pihenésre lenne szükségünk a helyzet változása érdekében.

Magazin